Tag: Elektrolit

Asam lambung terdiri dari air, elektrolit, asam klorida, enzim, lendir, dan faktor intrinsik. Asam klorida adalah asam kuat yang disekresikan oleh sel parietal, dan menurunkan pH perut Anda menjadi sekitar 2. Asam klorida mengubah pepsinogen menjadi pepsin dan memecah berbagai nutrisi terpisah dari makanan yang Anda makan. Ini juga membunuh bakteri yang menyertai makanan Anda.

Pepsinogen disekresikan oleh sel-sel utama, dan ketika itu di hadapan asam klorida, itu dikonversi menjadi pepsin. Pepsin memecah struktur protein tersier dan sekunder untuk membuatnya lebih mudah bagi enzim pencernaan di usus kecil untuk bekerja nanti.

Lipase lambung adalah enzim pencernaan lain yang dibuat oleh sel-sel utama. Ini membantu memecah lemak rantai pendek dan menengah.

Amilase juga ditemukan dalam getah lambung, tetapi tidak dibuat oleh lambung. Enzim ini berasal dari air liur dan berjalan bersama dengan bolus ke lambung. Amilase memecah karbohidrat, tetapi tidak punya banyak waktu untuk bekerja pada lambung karena keasaman menghentikannya. Tapi tidak apa-apa, usus kecil Anda menghasilkan lebih banyak amilase di kemudian hari.

Faktor intrinsik disekresikan oleh sel parietal dan penting bagi tubuh Anda untuk menyerap vitamin B-12. Ini penting untuk fungsi sistem saraf yang sehat dan produksi sel darah.

Akhirnya, asam lambung mengandung air dan lendir. Lendir disekresikan oleh sel-sel leher dan membantu melapisi dan melindungi lapisan perut Anda dari lingkungan asam.


Tubuh Anda bergantung pada air untuk bertahan hidup. Setiap sel, jaringan, dan organ dalam tubuh Anda membutuhkan air untuk bekerja dengan baik. Misalnya, tubuh Anda menggunakan air untuk menjaga suhunya, membuang limbah, dan melumasi sendi Anda. Air dibutuhkan untuk kesehatan yang baik secara keseluruhan.

Jalan menuju peningkatan kesehatan

Anda harus minum air setiap hari. Kebanyakan orang diberi tahu bahwa mereka harus minum 6 hingga 8, 8 ons gelas air setiap hari. Itu adalah tujuan yang masuk akal. Namun, orang yang berbeda membutuhkan jumlah air yang berbeda untuk tetap terhidrasi. Kebanyakan orang sehat dapat tetap terhidrasi dengan baik dengan minum air dan cairan lain setiap kali mereka merasa haus. Bagi sebagian orang, kurang dari 8 gelas mungkin cukup. Orang lain mungkin membutuhkan lebih dari 8 gelas setiap hari. Jika Anda khawatir tidak minum cukup air, periksa air seni Anda. Jika urine Anda biasanya tidak berwarna atau berwarna kuning muda, Anda terhidrasi dengan baik. Jika air seni Anda berwarna kuning tua atau kuning, Anda mungkin mengalami dehidrasi.

Air terbaik untuk tetap terhidrasi

Minuman dan makanan lain dapat membantu Anda tetap terhidrasi. Namun, beberapa mungkin menambahkan kalori tambahan dari gula ke dalam makanan Anda. Jus buah dan sayuran, susu, dan teh herbal menambah jumlah air yang Anda dapatkan setiap hari. Bahkan minuman berkafein (misalnya, kopi, teh, dan soda) dapat berkontribusi pada asupan air harian Anda. Kafein dalam jumlah sedang (200 hingga 300 miligram) tidak berbahaya bagi kebanyakan orang. Ini sekitar 2 hingga 4, 8 ons cangkir kopi. Namun, yang terbaik adalah membatasi minuman berkafein. Kafein dapat menyebabkan beberapa orang buang air kecil lebih sering, atau merasa cemas atau gelisah.

Air juga dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran (misalnya, semangka, tomat, dan selada), dan dalam sup kaldu.

Minuman olahraga dapat membantu jika Anda berencana berolahraga di tingkat yang lebih tinggi dari normal selama lebih dari satu jam. Ini mengandung karbohidrat dan elektrolit yang dapat meningkatkan energi Anda. Ini membantu tubuh Anda menyerap air. Namun, beberapa minuman olahraga mengandung kalori tinggi dari tambahan gula. Mereka juga mungkin mengandung kadar natrium (garam) yang tinggi. Periksa ukuran penyajian pada label. Satu botol biasanya mengandung lebih dari satu porsi. Beberapa minuman olahraga juga mengandung kafein. Ingatlah bahwa jumlah aman kafein untuk dikonsumsi setiap hari adalah antara 200 dan 300 mg (miligram).

Minuman berenergi tidak sama dengan minuman olahraga. Minuman berenergi biasanya mengandung banyak kafein. Juga, mengandung bahan-bahan yang terlalu merangsang Anda (guarana, ginseng, atau taurin). Ini adalah hal-hal yang tidak dibutuhkan tubuh Anda. Sebagian besar minuman ini juga mengandung banyak gula. Menurut dokter, anak-anak dan remaja tidak boleh minum minuman berenergi.

Jika tetap terhidrasi sulit bagi Anda, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu:

  • Bawalah sebotol air di siang hari. Untuk mengurangi biaya Anda, bawa botol air yang dapat digunakan kembali dan isi dengan air akua galon.
  • Jika Anda tidak menyukai rasa air putih, cobalah menambahkan seiris lemon atau jeruk nipis ke minuman Anda.
  • Minumlah air sebelum, selama, dan setelah berolahraga.
  • Saat Anda merasa lapar, minumlah air. Haus sering dikacaukan dengan kelaparan. Rasa lapar yang sejati tidak akan dipenuhi dengan air minum. Air minum juga dapat berkontribusi pada rencana penurunan berat badan yang sehat. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air minum dapat membantu Anda merasa kenyang.
  • Jika Anda kesulitan mengingat untuk minum air, minum sesuai jadwal. Misalnya, minum air putih ketika Anda bangun, saat sarapan, makan siang, dan makan malam, dan ketika Anda pergi tidur. Atau, minumlah segelas air kecil di awal setiap jam.
  • Minumlah air saat Anda pergi ke restoran. Ini akan membuat Anda terhidrasi, dan gratis.

Hal-hal yang perlu dipertimbangkan

Mengenali tanda-tanda dehidrasi adalah penting. Mereka termasuk:

  • Sedikit atau tidak ada urin.
  • Urin yang lebih gelap dari biasanya.
  • Mulut kering.
  • Kantuk atau kelelahan.
  • Rasa haus yang ekstrem.
  • Sakit kepala.
  • Kebingungan.
  • Pusing

Jangan tunggu sampai Anda melihat gejala dehidrasi untuk mengambil tindakan. Mencegah dehidrasi secara aktif dengan minum banyak air.

Beberapa orang berisiko lebih tinggi mengalami dehidrasi, termasuk orang yang berolahraga dengan intensitas tinggi (atau dalam cuaca panas) terlalu lama, memiliki kondisi medis tertentu (batu ginjal, infeksi kandung kemih), sakit (demam, muntah, diare), hamil atau menyusui, sedang mencoba untuk menurunkan berat badan, atau tidak bisa mendapatkan cairan yang cukup di siang hari. Orang dewasa yang lebih tua juga berisiko lebih tinggi. Seiring bertambahnya usia, otak Anda mungkin tidak dapat merasakan dehidrasi. Itu tidak mengirim sinyal karena haus.

Air membentuk lebih dari setengah berat tubuh Anda. Anda kehilangan air setiap hari ketika Anda pergi ke kamar mandi, berkeringat, dan bahkan ketika Anda bernapas. Anda kehilangan air lebih cepat ketika cuaca benar-benar panas, ketika Anda aktif secara fisik, atau jika Anda demam. Muntah dan diare juga dapat menyebabkan kehilangan air yang cepat. Jika Anda tidak mengganti air yang hilang, Anda bisa mengalami dehidrasi.

 


Hal pertama yang akan kita lakukan sebelum mengenal arti istilah protoplasma adalah dengan menentukan asal etimologisnya. Dalam pengertian ini, kita dapat mengatakan bahwa itu berasal dari bahasa Yunani, dari jumlah dua kata bahasa itu:

  • – “Protos”, yang identik dengan “asli” atau “primitif”.
  • – “Plasma”, yang dapat diterjemahkan sebagai “gambar”.

Kata itu dianggap telah digunakan untuk pertama kalinya oleh penulis Venancio Fortunato, sekitar 600 M, untuk merujuk pada ciptaan pertama: yaitu manusia. Namun, istilah yang kita pahami dan gunakan hari ini adalah karya ahli biologi Jerman Hugo von Mohl. Dia menggunakannya untuk pertama kalinya pada tahun 1846 untuk merujuk pada cairan kental putih yang ada di dalam sel itu.

Dalam kamus Biologi menyebutkan bahwa protoplasma dan sitoplasma adalah dua istilah yang berfungsi sebagai sinonim, merujuk pada area sel (dan organ yang dihuni) yang terletak di antara inti dan membran plasma.

Ahli biologi, di sisi lain, mengakui beberapa perbedaan penting antara kedua konsep tersebut. Protoplasma, dalam pengertian ini, mengacu pada seluruh struktur sel, termasuk sitoplasma dan karioplasma (lingkungan internal sel-sel tertentu, yang menampung nukleolus).

Jika kita tetap dengan makna terakhir ini, maka, protoplasma mencakup sitoplasma dan nukleus. Konsep mengacu pada bahan hidup yang ditemukan dalam sel, dikelompokkan ke dalam struktur yang berbeda. Sitoplasma, dengan cara ini, kemudian terbatas pada bagian tertentu dari protoplasma yang, dalam sel eukariotik, terletak di antara membran plasma dan nukleus.

Protoplasma sebagian besar adalah air. Protoplasma juga memiliki karbohidrat, protein, enzim, lipid dan elektrolit, komponen yang memungkinkannya untuk mengembangkan berbagai fungsi di tingkat metabolisme.

Masing-masing zat organik yang membentuk protoplasma memenuhi fungsi yang sangat spesifik. Jadi, misalnya, karbohidrat bertanggung jawab untuk membentuk dinding sel dan juga menyimpan energi yang akan menjadi sumber utama. Sementara itu, di sisi lain, protein memiliki misi untuk memainkan peran mendasar dalam pengangkutan oksigen, perlindungan dan struktur kuku dan rambut atau mempercepat pemecahan makanan.

Seharusnya tidak diabaikan bahwa, selain air, protoplasma memiliki zat anorganik penting lainnya. Ini akan menjadi kasus garam, yang mengembangkan tugas vital dalam pembentukan struktur dan sebagai pengatur PH.

Dapat dikatakan bahwa protoplasma adalah campuran terorganisir dari berbagai bahan kimia yang dapat ditemukan sebagai padatan atau terlarut dalam air dan yang biasanya dalam proses transformasi permanen di dalam sel.

Melindungi berbagai organ tubuh, bertindak sebagai cadangan energi, mengangkut oksigen, mengatur sifat termal, dan mendorong berbagai reaksi kimia adalah beberapa fungsi protoplasma dalam tubuh.


Plasma darah adalah bagian cair dari darah dan merupakan bagian terbesar dari volumenya, dengan 55% dari total volume darah dalam tubuh manusia. Ini terutama terdiri dari air dan mengangkut sel-sel darah ke seluruh tubuh. Darah terdiri dari sel darah merah, sel darah putih, trombosit, dan plasma.

Fungsi plasma darah sangat penting untuk pertahanan kekebalan tubuh manusia, karena memainkan peran penting dalam proses pembekuan darah dan pengairan darah di seluruh organisme.

Plasma darah membantu menjaga tekanan darah dan mengatur suhu tubuh. Ini berisi campuran kompleks zat yang digunakan oleh tubuh untuk melakukan fungsi-fungsi penting.

Zat yang membentuk plasma adalah air (hingga 95% volume), protein terlarut (albumin serum, globulin dan fibrinogen), glukosa, faktor koagulasi, elektrolit (Na +, Ca2 +, Mg2 +, HCO3-, Cl- , Dll.), Hormon, karbon dioksida dan oksigen.

Tujuan utama plasma adalah untuk mengangkut nutrisi, hormon, dan protein ke bagian-bagian tubuh yang membutuhkannya. Pada gilirannya, sel-sel juga menyimpan produk limbah mereka ke dalam plasma untuk dibuang.

Plasma adalah komponen penting dalam pengobatan banyak masalah kesehatan yang serius. Inilah sebabnya mengapa orang didorong untuk menyumbangkannya.

Bersama dengan air, garam dan enzim, plasma manusia juga mengandung komponen penting. Ini termasuk imunoglobulin (antibodi), faktor koagulasi, dan protein albumin dan fibrinogen.

Ketika darah disumbangkan, profesional perawatan kesehatan dapat mengisolasi komponen-komponen ini dan mengkonsentrasikannya untuk digunakan sebagai perawatan untuk luka bakar, trauma, dan keadaan darurat medis lainnya.

Protein plasma dan antibodi juga digunakan untuk membuat terapi untuk penyakit kronis langka, seperti kelainan autoimun dan hemofilia.

Apa fungsi plasma darah?

Plasma darah bertanggung jawab atas berbagai fungsi tubuh. Di antara fungsi utama plasma darah dapat disebutkan:

Fungsi nutrisi

Yang mana plasma darah bertanggung jawab untuk mengangkut ke jaringan tubuh, berbagai zat yang bersifat pencernaan. Zat-zat ini berhubungan dengan glukosa, asam lemak, vitamin, mineral dan asam amino.

Fungsi transportasi

Plasma darah bertanggung jawab dan bertanggung jawab untuk mentransfer nutrisi ke seluruh tubuh. Ini didistribusikan ke sel-sel yang berbeda yang ada dalam metabolisme, yang bertanggung jawab untuk berbagai fungsi tubuh dan pertumbuhan sehat individu.

Fungsi ekskretoris

Ini terkait dengan fungsi transportasi plasma darah. Melalui fungsi ekskresi, plasma mengangkut limbah organik yang berasal dari sel yang ada di dalamnya, menuju ginjal. Pada gilirannya, mereka bertanggung jawab untuk menyaring dan menghilangkannya melalui urin.

Fungsi homeostatis

Berkat fungsi plasma darah inilah organisme tetap dalam keseimbangan. Yaitu, plasma juga melayani fungsi mempertahankan berbagai situasi fisiologis yang konstan, seperti suhu tubuh, glukosa darah, kadar oksigen darah, antara lain.

Fungsi pengaturan volume darah

Ini adalah salah satu tugas plasma darah yang mengacu pada pengaturan fungsi organik yang berbeda. Dalam hal ini, plasma bertanggung jawab untuk mengatur protein yang ada di dalamnya, terutama protein albumin.

Berkat ini bahwa tubuh dapat memperbaiki jaringan tubuh ketika mereka rusak. Dan, pada saat yang sama, bertanggung jawab atas pertumbuhan kain baru. Penting bahwa plasma mengatur jumlah albumin yang ada di dalamnya, karena keberadaannya sangat penting untuk menjaga tekanan darah.

Jika Deregulasi protein-protein ini Tingkatkan volume darah dan sebagai akibatnya akan meningkatkan tekanan darah, menjadi bahaya bagi jantung, dan bagi kehidupan subjek.

Fungsi pengaturan termal

Fungsi plasma ini terkait erat dengan fungsi homeostatis, karena plasma bertanggung jawab untuk menjaga suhu tubuh, campur tangan untuk pengaturannya.

Fungsi keseimbangan atau pengaturan elektrolit

Elektrolit berhubungan dengan garam yang ada dalam plasma darah. Ini termasuk, misalnya, kalsium, magnesium, kalium, dan banyak lainnya.

Menjadi yang bertanggung jawab atas berbagai fungsi tubuh, garam-garam ini harus diatur oleh plasma karena defisitnya akan menghasilkan beragam masalah fisik: kelemahan dalam kontraksi otot dan ketidakmampuan saraf untuk mengirimkan sinyal yang sesuai. ke otak dan sebaliknya.

Fungsi kimia

Plasma memenuhi fungsi perlindungan kekebalan terhadap infeksi yang mungkin terjadi pada tubuh.

Plasma darah memiliki tugas pertahanan imunologis manusia, yaitu mengangkut albumen ke seluruh tubuh, bersama dengan Immunoglobulin (Antibodi), yang bertanggung jawab untuk memerangi zat asing apa pun untuknya.

Itu tidak hanya membela tubuh dari infeksi kekebalan tubuh, tetapi juga melakukannya mengenai kemungkinan kehilangan darah.

Fungsi lain yang mungkin

Keberadaan plasma darah sangat penting bagi kehidupan manusia. Untuk situasi yang berbeda, ketika plasma darah terpengaruh, itu bisa berisiko. Karena itu, plasma dapat disumbangkan dari satu subjek ke subjek lainnya, melalui ekstraksi darah.

Berkat proses ini, yang disebut Plasmapheresis, ketika orang yang menerima darah donor dapat menutupi berbagai kekurangan sistem organ mereka, seperti pengaturan sel darah merah dan / atau putih, pada saat yang sama dengan jumlah trombosit dapat disesuaikan, jika ada defisit yang sama.

Juga plasma dapat digunakan untuk pengobatan berbagai penyakit imunologis.

Pada saat yang sama dapat digunakan untuk membantu dalam pembekuan darah dalam kasus-kasus hemofilia (Pendarahan).

Menjadi pengangkutan zat yang berbeda dan pengatur elemen yang berbeda hadir di dalamnya, yang mempengaruhi keseimbangan organik, plasma juga dapat digunakan untuk pengobatan kegagalan pernapasan. Dan, untuk membantu proses penyembuhan atau rekonstruksi jaringan jika terjadi operasi atau cedera serius.


Fosfor adalah unsur yang memainkan peran penting dalam tubuh. Di dalam tubuh, hampir semua fosfor dikombinasikan dengan oksigen, membentuk fosfat. Fosfat adalah salah satu elektrolit tubuh, yang merupakan mineral yang membawa muatan listrik ketika dilarutkan dalam cairan tubuh seperti darah, tetapi sebagian besar fosfat dalam tubuh tidak bermuatan.

Tulang mengandung sekitar 85% fosfat tubuh. Sisanya terutama terletak di dalam sel, di mana ia terlibat dalam produksi energi. Fosfat diperlukan untuk pembentukan tulang dan gigi. Fosfat juga digunakan sebagai bahan pembangun untuk beberapa zat penting, termasuk yang digunakan oleh sel untuk energi, membran sel, dan DNA (asam deoksiribonukleat).

Tubuh memperoleh fosfat dari makanan dan mengeluarkannya dalam urin dan terkadang feses. Berapa banyak fosfat dalam tinja bervariasi, tergantung pada berapa banyak yang tidak diserap dari makanan. Makanan yang tinggi fosfat termasuk susu, kuning telur, cokelat, dan minuman ringan.

Fosfat umumnya diterapkan pada kebun mawar karena bunga-bunga ini tumbuh subur dengan pupuk batu. Fosfat juga telah terbukti mendorong kemunculan tunas mawar baru karena mendorong sistem akar yang lebih kuat dan jauh lebih sehat di tanaman ini. Mineral ini juga dapat digunakan di halaman dan semak-semak.

Di luar ruangan, fosfat paling baik diterapkan di musim hujan daripada musim kemarau. Jumlah rata-rata adalah perkiraan 10 pon batuan fosfat untuk setiap 100 kaki persegi. Selain itu, fosfor sangat ideal untuk pengembangan yang tepat dari akar semai, itulah sebabnya ia ditambahkan ke tanaman awal.


Kalium adalah salah satu elektrolit tubuh, yang merupakan mineral yang membawa muatan listrik ketika dilarutkan dalam cairan tubuh seperti darah. Sebagian besar kalium tubuh terletak di dalam sel. Kalium diperlukan untuk berfungsinya sel, saraf, dan otot secara normal.

Tubuh harus mempertahankan kadar kalium dalam darah dalam kisaran yang sempit. Tingkat kalium darah yang terlalu tinggi (hiperkalemia) atau terlalu rendah (hipokalemia) dapat memiliki konsekuensi serius, seperti irama jantung yang abnormal atau bahkan berhenti jantung (henti jantung). Tubuh dapat menggunakan cadangan kalium besar yang disimpan di dalam sel untuk membantu mempertahankan tingkat kalium yang konstan dalam darah.

Tubuh mempertahankan tingkat kalium yang tepat dengan mencocokkan jumlah kalium yang dikonsumsi dengan jumlah yang hilang. Kalium dikonsumsi dalam makanan dan minuman yang mengandung elektrolit (termasuk kalium) dan hilang terutama dalam urin. Beberapa kalium juga hilang melalui saluran pencernaan dan keringat. Ginjal yang sehat dapat menyesuaikan ekskresi kalium agar sesuai dengan perubahan konsumsi.

Beberapa obat dan kondisi tertentu mempengaruhi pergerakan kalium masuk dan keluar sel, yang sangat mempengaruhi tingkat kalium dalam darah.