Pengobatan Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthritis adalah gangguan yang berhubungan dengan persendian tulang di tubuh. Kondisi ini bisa sangat menyakitkan. Tujuan utama pengobatan adalah untuk memberikan bantuan dari rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan olehnya.

Rheumatoid arthritis adalah kondisi medis yang merupakan akibat dari apa yang terjadi ketika sendi tulang mengalami keausan, yang menyebabkan erosi tulang dan kemudian deformitas. Ini lebih merupakan gangguan autoimun, yang lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, dan biasanya terjadi pada kelompok usia 40 hingga 60 tahun. Dalam kasus di mana sendi tulang mengalami kerusakan parah, tindakan bedah perlu dilakukan.

Perawatan Alami

Gangguan tersebut tiba-tiba menyerang lapisan tulang (sinovium). Kartilago mulai terpengaruh, dan tendon serta ligamen melemah, menyebabkan sendi tulang tidak sejajar dan berubah bentuk. Studi menggambarkan bahwa komponen genetik lebih mungkin menyebabkan rheumatoid arthritis, meskipun penyebab lain seperti virus, bakteri, dan alasan lingkungan tidak dapat dikesampingkan. Gejala pertama muncul dengan nyeri sendi yang menyengat dan bengkak, dengan perasaan nyeri tekan. Perlahan-lahan, tangan menjadi merah dan bengkak, dengan tonjolan keras muncul di bawah kulit. Orang yang menderita gangguan ini sering menderita serangan demam, kekakuan pagi hari, kelelahan, dan penurunan berat badan.

Nah, sayangnya tidak ada obat untuk gangguan ini, kecuali obat-obatan dan obat resep yang diberikan untuk meredakan radang sendi tulang. Tetapi di mana obat-obatan tidak menunjukkan banyak efek, metode alami bekerja. Jadi, inilah beberapa cara alami untuk mengobati kondisi tersebut, sehingga gejala gangguan ini dapat dikurangi.

Menggunakan Kompres Panas dan Dingin

Kompres panas atau dingin digunakan untuk meredakan pembengkakan dan peradangan sendi. Dalam kasus pengobatan dingin, menerapkan kompres dingin selama sekitar 15 menit. Harus ada istirahat 30 menit sebelum babak berikutnya. Kompres panas juga digunakan, yang membantu dalam relaksasi otot dan merangsang aliran darah. Paket panas microwave juga digunakan. Mandi uap atau berendam air hangat (dengan sedikit garam Epsom) juga merupakan solusi yang efektif. Namun, bak mandi air panas bukanlah pilihan yang sangat baik untuk orang yang memiliki tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, dan untuk wanita hamil.

Terapi Magnetik

Pilihan pengobatan alternatif lainnya adalah menggunakan magnet. Terapi magnet menggunakan gelang, kalung, bantalan, cakram, dan sisipan. Terapi ini telah menunjukkan hasil yang signifikan pada orang yang menderita osteoarthritis (biasanya berhubungan dengan penuaan). Penelitian medis mengatakan bahwa magnet membantu meredakan nyeri dan pembengkakan sendi, khususnya pada orang yang menderita radang sendi lutut atau pinggul.

Terapi Alternatif

Pengobatan alternatif termasuk terapi pikiran dan tubuh:

  • Latihan pernapasan dalam (membantu mengendalikan hormon stres dan memperlambat detak jantung saat stres)
  • Relaksasi otot progresif (latihan otot yang membantu dalam kontraksi dan relaksasi otot dari kepala sampai kaki)
  • Yoga dan meditasi (membantu memperkuat tulang dan menghilangkan stres)
  • Akupunktur dan menggunakan tikar akupresur (teknik Cina untuk merangsang titik-titik tekanan dan menyalurkan qi (energi tubuh) ke dalam tubuh)
  • Tai chi (teknik seni bela diri penyembuhan yang digunakan dalam penyembuhan nyeri kronis yang disebabkan oleh arthritis dan kondisi kardiovaskular lainnya)

Diet
Diet berperan penting dalam meningkatkan kondisi kesehatan. Sekali lagi, penting untuk diingat bahwa tidak ada obat untuk gangguan ini, tetapi pengobatan membantu mengurangi gejala seperti nyeri sendi dan pembengkakan. Telah diamati bahwa pengaturan kadar lemak dalam tubuh dapat membantu mengendalikan peradangan pada sendi tulang. Asam lemak omega-3 memainkan peran utama dalam meredakan gejala terkait. Beberapa makanan yang membantu menghilangkan rasa sakit adalah:

  • Ikan (salmon, mackerel dan herring) dan minyak ikan
  • Minyak hati ikan kod
  • Kenari dan minyaknya
  • Kedelai dan minyaknya
  • Alpukat dan minyaknya
  • Minyak biji borage (dalam jumlah terbatas)
  • Pohon anggur Dewa Petir (bukan untuk wanita hamil)
  • Sayuran berdaun segar
  • Biji-bijian utuh
  • Sayuran segar dan jus buah
  • Teh herbal (seperti teh hijau, dengan sejumput lemon)
  • Sup dan kaldu

Selain itu, ada beberapa makanan yang harus dihindari. Hindari mengonsumsi minuman, produk susu, makanan dengan lebih banyak lemak jenuh dan garam berlebihan, gandum olahan, makanan yang digoreng, buah jeruk, dan makanan olahan. Jangan gunakan minyak jenuh untuk memasak. Pengganti minyak goreng terbaik adalah minyak zaitun, yang memiliki lebih banyak lemak tak jenuh. Ini karena, orang yang didiagnosis dengan rheumatoid arthritis paling rentan terhadap kondisi jantung. Herbal juga dapat dimasukkan dalam diet, yang tidak hanya berfungsi untuk mengobati gejala awal, tetapi juga menambah rasa pada makanan.

Pilihan Perawatan Lainnya

Obat resep digunakan untuk menghentikan gejala gangguan ini. Namun, banyak dari obat ini memiliki potensi efek samping. Meskipun mereka membantu mengurangi pembengkakan sendi tulang dan mencegah kerusakan tulang lebih lanjut, efek sampingnya terlalu serius untuk diabaikan. Dokter biasanya meresepkan obat berikut, yang memiliki efek samping paling sedikit.

  • Obat inflamasi non steroid (Advil, Motrin, Naproxen sodium, dengan efek samping peningkatan memar, tukak lambung dan masalah hati dan ginjal)
  • Steroid (obat kortikosteroid seperti prednison dan metilprednisolon dengan efek samping penambahan berat badan, diabetes, katarak dan penipisan tulang)
  • Obat antirematik yang memodifikasi penyakit (methotrexate, leflunomide, hydroxychloroquine, sulfasalazine dan minocycline, dengan efek samping kerusakan hati, infeksi paru-paru dan penekanan sumsum tulang)
  • Imunosupresan (zathioprine, cyclosporine dan cyclophosphamide dengan efek samping melemahkan sistem kekebalan tubuh)
  • TNF alpha Inhibitors (etanercept, infliximab dan adalimumab, dengan efek samping gagal jantung kongestif, kelainan darah dan limfoma)

Obat lain seperti anakinra, abatacept, dan rituximab juga diresepkan untuk menargetkan respons inflamasi tubuh. Namun, terbukti bahwa metode pengobatan alami, meskipun lambat dan kurang efektif daripada obat-obatan, lebih baik kapan saja, karena tidak memiliki potensi efek samping yang akhirnya membahayakan sistem kekebalan tubuh. Untuk mencegah gangguan tersebut, seseorang harus mengikuti gaya hidup sehat dengan diet seimbang, dan rezim fisik yang menarik sejak usia muda, karena gangguan ini terjadi pada orang yang telah melewati usia 40 tahun.

Penafian: Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh diganti atas saran dari seorang profesional medis.