Saturasi Besi Rendah

Tingkat saturasi besi atau transferin diukur untuk mengetahui apakah tubuh seseorang mengikat dan mengangkut besi dengan benar. Gulir ke bawah untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyebab kejenuhan zat besi yang rendah beserta cara mengatasi kondisi ini.

Zat besi adalah salah satu nutrisi paling penting yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh manusia yang sehat. Zat besi adalah komponen kunci dari hemoglobin, yang merupakan protein yang membantu dalam mengangkut oksigen ke seluruh tubuh kita. Ini juga memainkan peran penting dalam produksi energi dan sintesis DNA. Ini memfasilitasi produksi enzim vital dan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karena zat besi diperlukan untuk beberapa proses tubuh yang vital, kekurangan atau kelebihan zat besi pasti akan berdampak serius pada kesehatan seseorang. Ada beberapa tes darah yang dapat membantu dalam menentukan tingkat zat besi dalam tubuh. Sementara tes besi serum mengukur jumlah besi yang beredar yang terikat pada glikoprotein plasma darah yang disebut transferin, tes feritin mengukur kadar feritin. Ferritin adalah protein penyimpanan besi intraseluler yang melepaskan besi ketika kadar besi dalam darah di bawah kisaran normal. Tes lain yang juga dapat dipesan termasuk kapasitas pengikatan besi total (TIBC) dan saturasi transferin.

Apa yang dimaksud dengan Saturasi Transferin?

Saturasi transferin (TSAT), yang juga disebut sebagai saturasi besi, adalah tes diagnostik berharga yang membantu menentukan apakah tubuh mengangkut atau mengikat besi dengan cara yang benar atau tidak. Setelah zat besi diserap oleh usus, ia diangkut ke lokasi lain dengan bantuan protein darah yang disebut transferin. TSAT, yang diukur sebagai persentase, dihitung dengan membagi kadar besi serum dengan total iron binding capacity (TIBC) dan dikalikan dengan 100. Persentase menunjukkan berapa banyak besi serum yang sebenarnya terikat pada transferin yang tersedia.

Sementara TIBC adalah jumlah total besi yang dapat diikat dan diangkut oleh transferin, besi serum adalah jumlah total besi dalam darah. Jika penyerapan zat besi sangat tinggi, transferin menjadi jenuh dengan zat besi. Di sisi lain, persentase TSAT akan rendah jika penyerapan zat besi rendah. Dalam keadaan normal, besi serum harus berada antara 60 hingga 170 g/dl, sedangkan rentang referensi untuk TIBC adalah 240-450 g/dl. TSAT harus 15-50% untuk pria dan 12-45% untuk wanita. Besi serum, TIBC dan tes feritin biasanya dilakukan bersama-sama. Jika hasil tes menunjukkan kadar besi serum yang rendah dan TSAT yang rendah, ini menunjukkan defisiensi besi atau anemia. Tingginya kadar zat besi yang tidak normal dalam darah dan TSAT yang tinggi merupakan indikasi hemokromatosis atau keracunan zat besi.

Penyebab dan Gejala Kejenuhan Transferin Rendah

Kebiasaan makan yang buruk muncul sebagai salah satu alasan utama rendahnya saturasi zat besi. Besi adalah nutrisi penting yang mengapa ada kebutuhan besar untuk memasukkan sumber zat besi dalam makanan seseorang dalam jumlah yang dibutuhkan. Mereka yang tidak makan makanan yang mengandung zat besi cenderung menderita kekurangan zat besi. Orang yang mengikuti diet vegetarian yang ketat berada pada risiko yang lebih besar mengembangkan gejala anemia defisiensi besi. Kadang-kadang, zat besi tidak diserap dan disimpan sesuai kebutuhan tubuh. Kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi mungkin akan terpengaruh karena gangguan usus seperti penyakit celiac atau penyakit Crohn. Kekurangan faktor intrinsik lambung dapat menghambat penyerapan vitamin B12 yang pada gilirannya dapat mempengaruhi penyerapan zat besi. Konsumsi makanan atau obat-obatan tertentu juga dapat mengganggu penyerapan zat besi

Kadar zat besi yang rendah juga bisa disebabkan karena kehilangan darah, infeksi parasit atau penggunaan obat-obatan tertentu dalam waktu lama. Dalam kasus wanita, kekurangan zat besi dapat disebabkan oleh perdarahan menstruasi yang berat atau kehamilan. Karena kadar TSAT yang rendah menunjukkan kekurangan zat besi/anemia, seseorang yang telah didiagnosis dengan TSAT rendah mungkin mengalami kelelahan kronis, pusing, lemah, dan sakit kepala. Gejala lain yang mungkin dialami termasuk pusing, kulit pucat, tekanan darah rendah, lekas marah, sakit lidah atau sakit perut.

Perlakuan

Jika seseorang telah mengalami gejala seperti itu, ia harus segera berkonsultasi dengan dokter. Jika tes darah menunjukkan kadar zat besi yang rendah dalam darah, seseorang harus mengikuti diet sehat untuk mengembalikan kadar TSAT ke normal. Dalam kasus kekurangan zat besi yang parah, dokter mungkin meresepkan suplemen zat besi. Gangguan usus dapat mempengaruhi proses penyerapan zat besi sehingga menurunkan kadar TSAT. Dengan demikian, gangguan usus harus diobati sedini mungkin. Memiliki makanan yang kaya vitamin C juga akan membantu dalam membantu penyerapan zat besi. Karena konsumsi makanan yang kaya kalsium secara berlebihan dapat menghambat penyerapan zat besi, sebaiknya kurangi asupan produk susu atau suplemen kalsium. Jika tes diagnostik menunjukkan persentase TSAT yang rendah, jangan minum pil besi sendiri. Suplemen nutrisi harus selalu diambil di bawah pengawasan medis, jadi konsultasikan dengan dokter mengenai dosis suplemen zat besi.

Jika saturasi transferin di bawah kisaran referensi, seseorang harus mengisi kembali simpanan zat besi tubuh dengan mengikuti diet sehat. Sama seperti kekurangan zat besi dapat menyebabkan kerusakan tubuh, overdosis zat besi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan. Jadi jika Anda tidak yakin tentang makanan yang harus Anda konsumsi atau hindari, konsultasikan dengan ahli gizi untuk panduan diet. Meskipun suplemen zat besi akan membantu meningkatkan kadar zat besi dalam darah, pil zat besi harus diminum sesuai dosis yang ditentukan.

Penafian : Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.