Nyeri Kaki Bagian Atas

Kadang-kadang, nyeri kaki bagian atas bisa sangat mengganggu karena sangat mempengaruhi mobilitas Anda. Artikel ini membahas beberapa aspek yang terkait dengan masalah ini.

Nyeri pada kaki bagian atas merupakan masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Ini terutama disebabkan ketika otot, ligamen, atau tulang yang ada di area kaki bagian atas rusak atau terluka. Rasa sakit ini sebagian besar terlihat pada orang yang cenderung memberi banyak tekanan pada kaki melalui berjalan, berlari, atau aktivitas fisik berat lainnya. Selain itu, ada beberapa penyebab lain dari rasa sakit ini.

Penyebab

Ada beberapa kondisi lagi yang menyebabkan masalah ini. Beberapa penyebab paling umum diberikan di bawah ini:

Penyebab #1

Banyak orang mengalami rasa sakit di bagian atas kaki setelah berlari. Alasan di balik ini bisa jadi tarikan pangkal paha, yang merupakan robekan atau pecahnya salah satu otot penculik. Nyeri saat berlari sebagian besar dialami pada otot abduktor karena otot ini digunakan untuk menyeimbangkan seluruh tubuh saat berlari.

Penyebab #2

Penyebab umum lainnya adalah linu panggul. Sciatica sebenarnya adalah kerusakan atau iritasi pada saraf sciatic, yang dimulai dari daerah punggung bawah, dan meluas ke bokong dan sisi kedua kaki. Ini selanjutnya menyebabkan rasa sakit, tidak hanya di kaki bagian atas, tetapi juga di daerah punggung bawah dan bokong.

Penyebab #3

Tarikan paha depan dapat diketahui sebagai penyebab lain dari nyeri kaki bagian atas. Otot paha depan terletak di daerah depan paha, dan oleh karena itu, kerusakan atau tarikan pada otot tersebut dapat menyebabkan nyeri pada kaki bagian atas. Rasa sakitnya memburuk, berkali-kali, disertai dengan mati rasa. Dalam kasus yang parah, memar dan bengkak juga diamati.

Penyebab #4

Tarikan pada otot hamstring juga bisa menjadi penyebab potensial dari kondisi yang menyakitkan ini. Dalam kasus seperti itu, rasa sakit dialami di sisi belakang kaki. Otot hamstring dimulai dari bokong dan memanjang hingga bagian belakang sendi lutut. Tarikan pada otot hamstring sering menyebabkan benjolan di area belakang kaki bagian atas, dan membuat kaki sulit untuk dipanjangkan atau diregangkan.

Penyebab #5

Penyebab selanjutnya adalah meralgia paresthetica. Kondisi ini dapat merangsang sensasi terbakar dan nyeri hebat pada tungkai atas saat berlari, duduk, dll. Meralgia paresthetica bukanlah cedera otot. Ini digambarkan sebagai cedera saraf, di mana saraf yang membentang dari tulang belakang ke paha rusak. Kerusakan seperti itu dapat menyebabkan kompresi saraf, yang selanjutnya menyebabkan nyeri kaki bagian atas.

Perlakuan

Perawatan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Dokter mungkin akan meresepkan Anda untuk berhenti berlari dan aktivitas fisik berat lainnya sampai rasa sakitnya mereda. Peregangan selangkangan, terapi fisik, penerapan kompres es pada area nyeri, dll., adalah beberapa pilihan yang efektif. Dalam kasus ringan, obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi juga terbukti bermanfaat. Namun, sebelum memilih perawatan apa pun, Anda harus memastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Tingkat keparahan rasa sakit terutama tergantung pada penyebab yang mendasari dan tingkat keparahan kerusakan. Karena itu, jika obat penghilang rasa sakit, terapi fisik, obat antiinflamasi (seperti yang ditentukan oleh dokter) tidak berhasil, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis, karena ia akan mendiagnosis kondisi tersebut dan menyarankan tindakan kuratif yang tepat.

Penafian : Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.