Nyeri dan Kekakuan Jari

Nyeri dan Kekakuan Jari

Ketika ada rasa sakit dan kaku di jari, mobilitas dan kemampuan mereka untuk menggenggam bisa sangat terpengaruh. Baca artikel ini untuk mengidentifikasi penyebab di balik masalah dan metode pengobatan yang dapat membantu untuk menghilangkannya.

Jari-jari terdiri dari tulang, ligamen, dan tendon. Tulang dan ligamen memberikan stabilitas pada jari sementara tendon memfasilitasi gerakan mereka. Jika karena beberapa alasan, salah satu komponen struktural ini menjadi lemah atau terkilir, maka itu menyebabkan rasa sakit. Intensitas gejala ini sering bervariasi dari ringan hingga parah, dan itu tergantung pada tingkat kerusakan yang disebabkan oleh struktur jari yang mendasarinya.

Penyebab

Faktor penyebab nyeri jari dapat dibagi menjadi dua kategori berbeda. Salah satunya bersifat sementara yang tidak menyebabkan kerusakan permanen pada jari, seperti cedera traumatis. Jari rentan terhadap berbagai bentuk cedera. Jika tangan Anda terbentur permukaan yang keras dalam suatu kecelakaan, maka patah tulang dapat terjadi pada tulang jari atau tulang rawan dapat terpuntir secara tidak normal. Hal ini menyebabkan pembengkakan, nyeri dan kekakuan pada jari. Ini akan sembuh dalam waktu singkat.

Ada faktor lain yang bisa menyebabkan kerusakan pada jari secara permanen. Mereka sebagian besar terkait dengan beberapa masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis yang menyebabkan degenerasi bertahap dari struktur sendi jari. Osteoarthritis adalah bentuk arthritis di mana jaringan tulang rawan lunak di antara tulang jari memburuk. Tulang rawan terutama mencegah tulang pada sendi bergesekan satu sama lain. Ketika rusak, tulang jari mengalami banyak gesekan terus-menerus. Akibatnya, ujung tulang menjadi tebal atau terkelupas yang membuat sendi jari terasa nyeri dan kaku. Dalam kasus tertentu, kerusakan semacam ini dapat menyebabkan pembentukan taji tulang.

Pada rheumatoid arthritis, sistem kekebalan tubuh mulai menyerang berbagai sendi tubuh termasuk 14 sendi jari. Karena serangan itu, tulang dan tulang rawan jari menjadi aus. Ini dapat diidentifikasi dengan gejala, seperti sensasi terbakar dan mati rasa pada jari, disertai dengan rasa sakit dan kaku. Ketika rheumatoid arthritis menjadi parah, dapat menyebabkan kelainan bentuk pada jari. Nyeri dan kaku pada jari juga merupakan gejala asam urat dan psoriasis.

Perlakuan

Ketika gejala nyeri ringan, merendam tangan yang terkena ke dalam air asin hangat selama 10 hingga 15 menit dapat memberikan banyak kelegaan. Itu harus diulang 2-3 kali sehari selama satu minggu atau lebih. Selain itu, tangan harus diistirahatkan dengan baik agar kerusakannya bisa cepat sembuh. Untuk rasa sakit yang tak tertahankan pada sendi jari yang kaku, konsultasikan dengan dokter. Mereka pertama-tama melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh pada tangan dan diikuti dengan rontgen. Jika terjadi keseleo atau patah pada jari, maka pasien disarankan untuk menggunakan bidai untuk memberikan dukungan yang memadai pada sendi yang cedera. Mereka akan meresepkan obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Dalam banyak kasus kronis, rasa sakit mungkin menolak untuk mereda dengan obat-obatan oral dan suntikan kortison diberikan untuk menghilangkan rasa sakit. Terkadang, dokter menyarankan terapi pijat oleh chiropractor untuk menghilangkan rasa sakit. Jika semua metode non-bedah ini gagal menunjukkan efek yang diinginkan, maka dokter mungkin harus memilih operasi untuk memperbaiki kerusakan besar.

Terakhir, saya ingin berbagi dengan Anda beberapa tips untuk meningkatkan kelenturan jari dan mengembalikan fungsi normalnya setelah rasa sakit berkurang, setelah perawatan. Letakkan tangan Anda di atas meja dan luruskan jari Anda sebanyak mungkin. Kepalkan tangan dengan erat dengan melipat jari-jarinya, lalu regangkan sekali lagi. Jika Anda telah menjalani operasi pada jari, maka gunakan jari tangan yang lain untuk menggerakkan masing-masing jari tangan yang sakit secara perlahan. Itu harus diulang sekali atau dua kali sehari. Saat mobilitas meningkat, Anda dapat meningkatkan pengulangan dan kekakuan akan hilang sepenuhnya setelah beberapa waktu.

Related Posts