Gejala Metatarsalgia

Nyeri di kaki adalah salah satu gejala paling umum dari metatarsalgia. Berikut informasi lengkapnya mengenai penyebab, gejala, dan pengobatannya.

Metatarsal adalah tulang yang terletak di antara pergelangan kaki dan jari kaki pada manusia. Metatarsalgia adalah gangguan yang timbul karena peradangan pada saraf yang berjalan di antara metatarsal. Dalam sebagian besar kasus, ini adalah kondisi yang tidak serius, biasanya disebabkan karena berjalan, berlari, atau hanya dengan memakai sepatu yang tidak pas. Kondisi ini mempengaruhi pria dan wanita secara setara, namun wanita paruh baya lebih rentan terhadapnya.

Penyebab

Keturunan adalah salah satu penyebab paling signifikan. Orang yang memiliki kaki datar, sempit, atau melengkung tinggi memiliki risiko lebih tinggi. Di sisi lain, bunion, gangguan saraf tertentu, memakai sepatu ketat atau hak tinggi untuk waktu yang lebih lama, rheumatoid arthritis (RA), patah tulang, dan cedera otot dapat menyebabkan metatarsalgia. Orang yang melakukan aktivitas olahraga ekstrim, berlari, menari, dll, memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita gangguan ini. Juga, kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan yang didapat selama kehamilan memberi banyak tekanan pada metatarsal, yang mengakibatkan rasa sakit.

Gejala

Seperti disebutkan di atas, nyeri di kaki adalah gejala yang paling menonjol.

  • Rasa sakit terbakar yang tajam di bagian kaki, tepat di belakang jari-jari kaki
  • Sakit di bagian tengah kaki
  • Sensasi kesemutan, bengkak, dan mati rasa pada jari kaki
  • Nyeri dan kapalan di sekitar jari kaki kedua, ketiga, atau keempat
  • Nyeri tajam saat berdiri, berjalan, atau berlari
  • Rasa sakit yang luar biasa saat berjalan tanpa alas kaki

Perlakuan

Pemeriksaan kaki dan rontgen digunakan untuk mendiagnosis metatarsalgia. Dokter akan meresepkan obat antiinflamasi dan obat penghilang rasa sakit untuk meredakan rasa sakit, bengkak, dan rasa terbakar di kaki. Kedua, terapi fisik, menggunakan kompres es, istirahat selama beberapa hari juga diperlukan untuk kelegaan total.

Ada tindakan pencegahan yang harus diikuti untuk menghindari kondisi ini. Anda harus memakai sepatu yang tepat dan nyaman yang sesuai dengan jenis kaki Anda. Wanita harus ingat untuk tidak memakai sepatu hak tinggi untuk durasi yang lebih lama secara teratur. Kedua, seseorang harus mengurangi kelebihan berat badan untuk mencegah tekanan berlebih pada kaki. Terakhir, olahragawan dan penari harus sangat berhati-hati dan berusaha melindungi kaki mereka dari cedera.

Sebagian besar penyebab metatarsalgia dapat diobati secara efektif jika pengobatan tepat waktu dilakukan. Namun, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Hati-hati!

Penafian: Artikel ini dimaksudkan hanya untuk memberikan informasi. Hal ini tidak untuk menggantikan nasihat dokter.

Related Posts