Gejala dan Pengobatan Kekurangan Protein

Asupan protein yang rendah dapat menyebabkan penyakit defisiensi. Berikut adalah informasi mengenai gejala dan penyakit yang diakibatkan karena kekurangan protein.

Protein dalam tubuh dipecah menjadi asam amino, dan diperlukan untuk pembentukan otot dan darah. Ini memainkan peran utama dalam perbaikan jaringan tubuh, yang penting dalam penyembuhan luka dan luka. Manfaat penting lainnya dari protein adalah membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. Karena diperlukan untuk menjalankan berbagai fungsi dalam tubuh, disarankan untuk mengonsumsi protein dalam jumlah yang cukup setiap hari. Kegagalan untuk melakukannya dapat mengakibatkan penyakit defisiensi. Kondisi ini banyak dijumpai di negara berkembang.

Gejala

Protein dibutuhkan dalam jumlah sedikit setiap hari, yaitu sekitar 5 ons untuk anak-anak dan 6 – 7 ons untuk orang dewasa. Marasmic kwashiorkor dan protein energy malnutrisi (PEM) adalah penyakit signifikan yang disebabkan karena kekurangan protein. Kedua, diet yang kurang protein dapat membuat seseorang rentan terhadap penyakit seperti kanker payudara, kanker usus besar, detak jantung rendah, penyakit jantung, anemia, dll. Kekurangan protein trifungsi adalah salah satu penyakit langka yang ditemukan pada anak-anak dan orang dewasa.

Rambut rapuh, tonjolan pada kuku, dan hilangnya massa otot adalah gejala defisiensi protein yang paling menonjol. Berikut adalah tanda dan gejala lainnya:

  • Busung
  • Kerapuhan rambut/rambut rontok
  • Garis-garis pada kuku jari kaki dan jari tangan
  • Mengurangi pigmentasi pada kulit kepala dan bagian tubuh lainnya
  • Penurunan berat badan
  • Ruam kulit
  • Kulit bersisik
  • Kulit pucat
  • Perasaan lesu yang konstan
  • Nyeri otot
  • Penyembuhan luka yang buruk
  • Depresi
  • Kecemasan
  • Sifat mudah tersinggung
  • Gangguan tidur
  • Perubahan suasana hati
  • Sakit kepala
  • Mual
  • Sakit perut
  • Pingsan
  • Kekurangan energi

Orang yang menderita kekurangan protein trifungsional juga dapat menderita kesulitan bernapas dan masalah jantung. Berikut gejala lainnya:

  • Kelesuan
  • Hipoglikemia
  • hipotonia
  • Gangguan hati

Perlakuan

Jika Anda mengamati salah satu gejala di atas, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dalam kasus kecil, perawatan melibatkan memasukkan protein dalam diet Anda setiap hari. Dalam kasus defisiensi yang parah, suplemen protein intravena (IV) mungkin diperlukan. Sangat penting untuk memasukkan makanan kaya protein dalam diet setiap hari untuk mengobati dan mencegah kekurangan. Bahan makanan yang kaya protein adalah ikan, telur, bebek, kalkun, domba, ayam, babi, sapi, kedelai, kacang-kacangan, biji-bijian, buncis, polong-polongan, biji-bijian, biji kecambah, tahu, keju, selai kacang, dll. Orang yang mengikuti vegetarian -hanya diet harus memastikan diet mereka tidak kekurangan protein.

Ada beberapa suplemen protein yang tersedia di pasaran yang dapat digunakan. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membeli suplemen apa pun karena overdosis suplemen ini dapat menyebabkan keracunan.

Karena ada beberapa efek jangka panjang seperti batu empedu, penyakit jantung, kegagalan organ dan bahkan kematian; sangat penting untuk mengobati dan mencegah kekurangan protein sedini mungkin. Sebagai catatan penutup, memiliki diet seimbang membantu dalam pencegahan penyakit defisiensi untuk sebagian besar. Hati-hati!

Penafian: Informasi yang diberikan dalam artikel ini semata-mata untuk mendidik pembaca. Hal ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat ahli medis.

Related Posts