Sistole dan Diastole
Jika anda pernah melakukan donor darah, anda pasti akan diperiksa dulu tekanan darahnya. Tekanan darah juga dapat anda ketahui ketika anda melakukan pemeriksaan kesehatan. Ketika anda mengecek tekanan darah ini, anda akan mendengar bahwa tekanan darah anda normal, terlalu tinggi, atau terlalu rendah.
Selain itu, anda juga akan diberi tahu berapa tekanan darah anda, misalnya 110/70 mmHg. Apa yang sebenarnya dimaksud dengan tekanan darah ini? Apakah penting bagi kesehatan? Dan apa juga maksud dari angka yang disebutkan oleh orang yang memeriksa tekanan darah anda?
Pengukuran tekanan darah yang anda lakukan sebenarnya untuk mengetahui pengaruh aktivitas olahraga terhadap tekanan darah, mengetahui sistem kardiovaskuler pada tubuh, dan juga manusia mempelajari pengaruh posisi tubuh terhadap tekanan darah.
Info-info ini menjadi acuan dokter dalam memberikan obat dan memberi saran bagi pasien agar bisa mendapatkan kesehatan dengan lebih maksimal. Anda sebagai orang yang memiliki status dan mengetahuinya juga bisa mengatur pola hidup yang lebih sehat lagi.
Dalam dunia kesehatan, angka hasil pemeriksaan tekanan darah ini disebut dengan sistole dan diastole. Apa maksud dari dua kata ini? Sistole merupakan hasil tekanan darah yang biasanya digambarkan pada angka pertama. Angka ini menunjukkan tekanan darah seseorang yang terjadi pada saat jantung bekerja.
Angka yang kedua disebut sebagai diastole, yaitu angka yang menunjukkan tekanan darah seseorang saat posisi jantungnya beristirahat. Jika hasil pemeriksaan tekanan darah anda adalah 110/70 mmHg seperti yang disebutkan sebagai contoh tadi, maka 110 adalah sistole dan 70 adalah diastole anda.
Darah dapat beredar ke seluruh bagian tubuh karena dipompa oleh jantung. Angka dari sitole dan diastole juga berkaitan dengan aktivitas jantung anda. Jadi, tekanan darah yang anda miliki sangat berkaitan dengan kesehatan jantung anda.
Hal ini sangat penting untuk anda ketahui agar anda paham mengenai kesehatan jantung anda. Pemeriksaan rutin dapat menghindarkan anda dari risiko penyakit darah tinggi dan jantung, jika anda telah memilikinya, maka anda bisa menghindarkannya dari tingkat yang lebih serius.
