Selangkangan Berkeringat

Berkeringat di selangkangan, bagi kebanyakan orang, merupakan sumber ketidaknyamanan dan frustrasi. Tidak hanya menciptakan situasi yang memalukan, tetapi juga menghasilkan bau busuk yang menambah kecemasan orang yang terkena.

Berkeringat di selangkangan adalah masalah yang dihadapi kebanyakan orang dan juga salah satu masalah kebersihan yang lebih baik jika tidak diungkapkan. Selangkangan adalah daerah yang kaya akan kelenjar keringat apokrin dan ekrin, dan ini membuat situs ini semakin rentan terkena keringat berlebih, yang secara klinis dikenal sebagai hiperhidrosis. Selain obesitas menjadi faktor penyebab keringat di selangkangan, tidak ada penyebab lain yang telah diidentifikasi secara spesifik. Dokter percaya bahwa kondisi tersebut lebih terkait dengan bentuk fisik spesifik seseorang.

Cara Mengurangi Keringat di Daerah Selangkangan

# Perawatan lini pertama adalah menjaganya tetap ‘dingin dan kering’. Seperti yang sudah jelas untuk dipahami, semakin tinggi suhunya, semakin banyak keringat yang keluar. Jadi, beri diri Anda waktu dan mandi air dingin selama sekitar 15 – 20 menit. Kesejukan akan membuat keringat tidak terjadi untuk beberapa waktu. Setelah Anda selesai mandi, gunakan handuk Anda sepenuhnya untuk mengeringkan diri Anda sepenuhnya. Basah apa pun di daerah selangkangan dapat memperburuk keringat.

# Setelah benar-benar kering, oleskan bedak talek dalam jumlah banyak ke selangkangan Anda, termasuk bokong, paha bagian dalam, dan alat kelamin. Bedak akan membantu menyerap kelembapan atau kebasahan jika nanti Anda berkeringat, dan membuat area selangkangan Anda kering. Beberapa merek bedak talek memberikan efek pendinginan saat dioleskan ke area yang terkena. Ini sangat melegakan, terutama bagi mereka yang menderita keringat berlebih di selangkangan yang menyebabkan gatal dan iritasi parah.

# Ketika Anda menderita segala jenis masalah keringat, Anda harus membiarkan kulit Anda bernafas sepanjang hari. Ini bisa Anda lakukan dengan mengenakan celana dalam berbahan katun yang segar dan bersih. Pakaian seperti itu juga sejuk, ringan, menyerap, dan nyaman, terutama di musim panas. Pastikan celana dalam Anda tidak terlalu longgar, karena jika demikian, paha Anda akan bergesekan sehingga membuat area yang berkeringat semakin parah.

# Lebih baik jika Anda tidak menggunakan parfum atau cologne untuk menghilangkan baunya. Keringat dapat bercampur dengan produk tersebut dan menghasilkan bau yang tidak diinginkan. Mungkin juga ada risiko reaksi alergi.

# Seperti disebutkan di atas, obesitas atau penambahan berat badan adalah salah satu faktor yang mungkin menyebabkan kondisi ini. Hal ini karena orang yang kelebihan berat badan memiliki kelebihan kulit dan lemak yang menghambat peredaran udara di daerah tersebut. Apalagi, setiap kali orang tersebut bergerak, kulit bisa saling bergesekan sehingga memperburuk kondisi. Jadi menurunkan berat badan akan sangat membantu dalam mengatasi masalah selangkangan yang berkeringat.

# Jika Anda memiliki kebiasaan mencukur area intim Anda, maka Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menghentikannya atau mungkin, mengurangi frekuensi potong rambut. Meskipun mencukur area kemaluan Anda dianggap higienis, hal itu dapat menyebabkan iritasi dan gesekan yang meningkat.

Tips di atas untuk mengelola keringat selangkangan cukup efektif untuk bekerja. Namun, jika Anda tidak mendapatkan respons positif atau yang diinginkan melalui penggunaannya, maka Anda mungkin memerlukan perhatian medis yang mungkin melibatkan pengobatan dan/atau terapi tertentu.