Sakit Bahu Saat Mengangkat Lengan

Nyeri pada bahu dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari Anda karena sendi bahu adalah salah satu sendi yang paling banyak bergerak di tubuh. Faktanya, sebagai salah satu sendi yang paling fleksibel, sendi ini lebih rentan terhadap cedera. Mari kita lihat penyebab nyeri pada bahu.

Sendi bahu digunakan dalam berbagai kegiatan dibandingkan dengan sendi lain di tubuh. Itu terdiri dari bola dan susunan soket dan bola jauh lebih besar dari soket yang menahannya. Ini adalah alasan mengapa itu lebih rentan terhadap cedera daripada sendi lain di tubuh. Ada berbagai penyebab nyeri bahu saat mengangkat lengan. Selain cedera pada sendi bahu, penyakit dan gangguan lain seperti penyakit jantung, masalah pankreas, penyakit kandung empedu, kehamilan ektopik, tumor di paru-paru, kanker hati, dan gangguan tulang belakang leher dapat menyebabkan nyeri alih pada bahu.

Penyebab Umum Nyeri Bahu

Nyeri dan ketidaknyamanan pada bahu saat mengangkat lengan dapat disebabkan oleh berbagai alasan, mulai dari radang sendi, pengapuran pada tendon, atau cedera pada sendi. Beberapa penyebab umum nyeri bahu tercantum di bawah ini.

Dislokasi Bahu
Rotasi ekstrem atau peregangan berlebihan dapat menyebabkan dislokasi sendi bahu. Sering kali, beberapa pasien sering menderita dislokasi bahu. Dalam hal ini, itu disebut ketidakstabilan bahu. Juga, dapat terjadi dislokasi parsial pada sendi bahu yang disebut subluksasi.

Cedera Rotator Cuff
Rotator cuff adalah seperangkat otot yang mengontrol dan menstabilkan gerakan bahu. Gerakan kuat yang tiba -tiba dari sambungan dapat menyebabkan robekan akut pada otot-otot ini. Gejala utama cedera rotator cuff adalah nyeri bahu, terutama saat mengangkat lengan di atas kepala.

Gerakan Berulang dan Cedera pada Sendi Bahu Atlet
kayak dan lempar lempar dapat menderita robekan akut pada otot manset rotator. Juga, bisa ada robekan kronis pada otot-otot ini. Robekan kronis disebabkan oleh gesekan tendon satu sama lain. Robekan otot rotator ini biasanya dialami oleh orang di atas 40 tahun. Robekan kronis pada otot rotator berkembang dalam jangka waktu yang lama. Tukang kayu, pelukis mungkin menderita masalah ini.

Pemisahan Bahu
Pada dislokasi bahu, bola dan sambungan soket mengalami dislokasi. Namun, dalam pemisahan bahu, tulang selangka dan tulang belikat dipisahkan. Pukulan pada bahu atau tangan yang terulur dapat menyebabkan pemisahan bahu. Benjolan di tengah bahu bisa dirasakan dengan tangan. Juga, saat mengambil gambar sinar-X, pasien diminta untuk memegang beban di tangannya untuk membuat pemisahan lebih jelas.

Radang Tendon Supraspinatus
Nyeri pada bahu saat mengangkat lengan ke samping disebabkan adanya peradangan pada tendon supraspinatus. Nyeri hebat dialami saat lengan diputar 60 derajat ke samping. Terlalu sering menggunakan otot-otot di dekat bahu, terutama oleh para atlet, adalah penyebab umum peradangan supraspinatus.

Cedera Sendi Acromioclavicular (AC) Sendi
AC yang ada di area bahu, bisa cedera saat mendarat di bahu atau siku. Tangan yang terulur berlebihan juga dapat menyebabkan cedera serius pada sendi ini dan dapat menyebabkan rasa sakit yang parah saat mengangkat lengan. Cedera pada sendi akrom ioklavikularis menyebabkan nyeri di ujung tulang selangka. Sendi AC menjadi sangat nyeri akibat cedera ini. Juga, pembengkakan terlihat di area ini. Tergantung pada tingkat keparahan cedera, 1-6 tingkat cedera ditentukan. Ini membantu merancang perawatan.

Itulah beberapa penyebab nyeri pada bahu. Jika rasa sakitnya tajam dan tak tertahankan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan yang tepat. Perawatan melibatkan istirahat, obat-obatan dan latihan bahu, tergantung pada penyebab dan sifat dari cedera dan rasa sakit.

Seseorang yang mengalami nyeri bahu dapat mengoleskan kompres es untuk bantuan instan. Dia harus beristirahat dengan benar dan membiarkan area bahunya rileks selama beberapa jam di mana dia bisa mengoleskan salep untuk menghilangkan rasa sakit atau bisa meminum obat penghilang rasa sakit. Namun, kita harus ingat bahwa pengobatan ini hanya untuk bantuan sementara dan pemeriksaan yang tepat dari daerah yang terkena adalah suatu keharusan.

Penafian: Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.