Rendahnya Sakit Maag

Anda pasti pernah menderita sakit maag di beberapa titik atau yang lain. Ini adalah sensasi terbakar yang terjadi di dada dan tenggorokan Anda setelah Anda makan makanan yang baik. Pelajari lebih lanjut tentangnya di artikel ini.

Ada kalanya makanan enak bukanlah hal yang baik. Kita semua pernah menderita sakit di dada setelah makan yang sangat mewah. Rasa sakit ini disebut mulas. Mulas mempengaruhi sekitar 40% dari populasi. Mulas tidak ada hubungannya dengan jantung – ini lebih merupakan masalah pencernaan. Heartburn adalah rasa sakit di belakang tulang dada. Hal ini sering digambarkan seolah-olah dada terbakar. Beberapa rasa sakit juga bisa dirasakan pada tingkat yang sama di garis tengah punggung. Sakit maag tentunya bukan satu-satunya jenis rasa sakit yang terjadi di hati. Angina adalah nyeri di dada karena kekurangan sementara oksigen yang dibawa dalam darah ke otot jantung. Jika rasa sakit terasa sangat di tengah dada, menyebar mungkin ke salah satu atau kedua lengan maka itu bisa menjadi serangan jantung.

Sakit maag disebabkan karena asam yang ada di lambung untuk mencerna makanan. Mulas terjadi ketika sejumlah kecil asam ini dimuntahkan ke kerongkongan, tabung, yang membawa makanan dari mulut ke perut. Ini dikenal sebagai refluks. Di bagian bawah kerongkongan terdapat otot, yang melalui kontraksi bertindak sebagai penghalang untuk menjaga asam di perut. Jika ini tidak bekerja dengan baik, refluks terjadi. Perut memiliki lapisan pelindung yang mencegah asam membakarnya, tetapi kerongkongan tidak memiliki perlindungan seperti itu. Ketika bersentuhan dengan asam, itu menjadi meradang dan menyakitkan. Konsumsi makanan dalam jumlah besar bukan satu-satunya penyebab sakit maag. Apa pun yang dapat mengarahkan asam ke kerongkongan dapat menyebabkan mulas. Penyebab lain yang diketahui adalah banyak membungkuk, kehamilan, merokok dan sesuatu yang biasa seperti mengenakan pakaian ketat di pinggang. Ada juga kondisi yang disebut hernia hiatus yang mengganggu kerja otot kerongkongan; karenanya, banyak dari penderitanya adalah pasien sakit maag.

Mulas itu sendiri bukanlah kondisi yang mengancam jiwa tetapi bisa bertambah buruk jika kerongkongan menjadi bekas luka dan menyempit. Kesulitan menelan, terutama makanan kental, mungkin merupakan akibatnya. Refluks asam terkadang dapat menyebabkan komplikasi serius. Esofagitis, peradangan kerongkongan yang dapat menyebabkan perdarahan atau bisul kerongkongan, dapat terjadi sebagai akibat seringnya esofagus terpapar asam lambung. Beberapa orang mengembangkan kondisi yang dikenal sebagai kerongkongan Barrett, perubahan sel-sel jaringan yang melapisi bagian bawah kerongkongan yang dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker. Masalah paru-paru juga dapat berkembang ketika refluks menyebabkan cairan lambung meluap ke saluran pernapasan.

Sejumlah langkah sederhana dapat dilakukan untuk mengurangi terjadinya mulas. Beberapa makanan dan minuman yang meningkatkan risiko refluks harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Ini termasuk alkohol; minuman kopi, teh dan cola; minuman berkarbonasi; buah jeruk dan jus; tomat dan saus tomat; cokelat; makanan pedas dan berlemak. Buatlah sebuah titik untuk makan makanan yang sering dan lebih kecil. Perut yang penuh biasanya merupakan awal dari mulas. Jangan langsung tidur setelah makan selesai. Harus ada periode kontingensi di mana tindakan pencernaan terjadi. Merokok adalah cara pasti untuk mengundang mulas. Saat Anda tidur, usahakan agar kepala Anda tetap miring untuk menopang. Jika tubuh dan kepala sejajar sempurna, itu memberi tekanan pada perut. Menempatkan bantal di bawah kepala membantu mengurangi tekanan ini. Jika anggur harus dikonsumsi maka anggur putih adalah pilihan yang lebih aman dibandingkan anggur merah.

Orang-orang telah menggunakan perawatan medis ketika mulas telah terjadi. Mereka lebih suka mengonsumsi antasida daripada yang lainnya. Antasida bekerja dengan membentuk lapisan di atas lapisan perut. Seringkali antasida mengandung produk rumput laut yang disebut alginat, yang mengapung di isi perut dalam upaya untuk menahannya. Ini memberikan kelegaan bagi penderitanya. Pilihan yang lebih kuat adalah obat yang mencegah pembentukan asam di lambung. Tapi ini diberikan ketika rasa sakitnya akut dan sering terjadi heartburn. Ada orang yang telah memilih untuk operasi ketika dihadapkan dengan mulas. Jika hernia hiatus telah terjadi, maka dikoreksi. Ahli bedah menjahit beberapa sentimeter bagian atas perut di sekitar kerongkongan untuk mencegah kambuhnya mulas.

Kesalahan disayangkan yang terus dilakukan orang adalah tidak memperhatikan saat sakit maag terjadi. Karena mulas relatif tidak berbahaya, orang hanya beristirahat sebentar dan hilang. Tetapi mereka cenderung melakukan hal yang sama ketika mereka mengira serangan jantung sebagai sakit maag dan hasilnya fatal.

Materi ini tidak dimaksudkan sebagai pedoman pengobatan sendiri oleh konsumen. Pembaca awam disarankan untuk mendiskusikan informasi yang terkandung di sini dengan dokter, apoteker, perawat atau praktisi perawatan kesehatan resmi lainnya.