Nyeri Lengan di Malam Hari

Penyebab nyeri lengan di malam hari tidak selalu terkait dengan postur tubuh yang tidak tepat. Ada banyak penyebab mendasar lainnya yang harus Anda waspadai. Menjalani perawatan yang tepat dan tepat waktu akan membantu mengurangi rasa sakit secara efektif.

Nyeri lengan yang sering, yang tidak mereda bahkan saat istirahat, jelas merupakan penyebab kekhawatiran, dan tidak boleh diabaikan. Nyeri di lengan dan bahu pada malam hari mungkin atau mungkin tidak hanya terkait dengan lengan.

Penyebab

Nyeri lengan adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan rasa sakit yang dialami di tangan, di sekitar pergelangan tangan, lengan atas dan bawah, dll. Di sini, penyebab berbagai jenis nyeri lengan dijelaskan secara rinci.

â–º Penyebab Umum

Otot : Ketegangan otot terjadi jika otot ditarik atau diregangkan karena aktivitas atau olahraga yang berat. Di sisi lain, jika ligamen terlalu meregang, seseorang juga mengalami keseleo otot dan nyeri lengan.

Cedera : Segala jenis cedera pada otot lengan dapat menyebabkan nyeri lengan pada malam hari. Cedera pada lengan, trauma atau patah tulang; gerakan kuat yang tiba-tiba, atau mengangkat benda apa pun dapat menyebabkan rasa sakit. Dalam kasus cedera, rasa sakit diikuti oleh gejala lain seperti pembengkakan dan mati rasa.

Tennis Elbow : Ini adalah istilah yang digunakan untuk menentukan suatu kondisi yang disebabkan karena gerakan lengan yang berlebihan dan berulang. Karena jenis rasa sakit ini biasanya diamati pada pemain tenis, dinamakan demikian. Nyeri yang terjadi di sisi luar siku dan menjalar ke pergelangan tangan, kaku, dll., adalah gejala dari tennis elbow.

â–º Nyeri Bahu dan Lengan

Cedera Rotator Cuff : Segala jenis cedera pada rotator cuff menyebabkan nyeri lengan dan bahu di malam hari. Cedera rotator cuff adalah cedera pada salah satu dari empat otot di bahu, yang disebabkan karena pengangkatan lengan secara tiba-tiba atau degenerasi otot. Biasanya ditemukan pada olahragawan.

Bursitis : Bursitis adalah peradangan pada bursa yang ada di persendian. Gerakan kuat yang berulang atau tekanan berlebihan pada sendi dapat menyebabkan radang kandung lendir. Ini juga merupakan salah satu penyebab paling umum dari nyeri bahu dan lengan di malam hari.

Arthritis bahu dan dislokasi salah satu otot bahu adalah beberapa penyebab lain yang sama.

â–º Nyeri Lengan Atas

Cedera Pleksus Branchial : Pleksus branchial adalah jaringan saraf yang mengirimkan sinyal dari tulang belakang ke lengan. Setiap cedera pada saraf branchial menyebabkan nyeri lengan sebagai gejala utamanya. Hal ini diikuti dengan kehilangan kendali di tangan atau pergelangan tangan dan mati rasa.

Tendinitis : Tendinitis mengacu pada peradangan pada tendon yang disebabkan karena cedera atau penggunaan yang berlebihan. Ini terjadi sebagian besar pada persendian, dan dapat menyebabkan pembengkakan, kekakuan, dan bahkan nyeri pada lengan. Rasa sakit akibat tendinitis bertambah parah setelah beraktivitas bahkan di malam hari.

Serangan Jantung : Nyeri lengan kiri adalah gejala klasik serangan jantung baik pada pria maupun wanita. Oleh karena itu, jika Anda mengalami nyeri lengan kiri yang parah, mungkin ada kemungkinan serangan jantung. Namun, penting untuk mewaspadai gejala serangan jantung lainnya seperti nyeri dada, berkeringat, gangguan pernapasan, dll.

â–º Sakit Kaki dan Lengan

Restless Leg Syndrome : Meskipun restless leg syndrome mempengaruhi kaki, terkadang juga dapat menyebabkan nyeri lengan. Rasa sakit yang disebabkan karena kondisi ini biasanya diamati pada malam hari. Seseorang mungkin mengalami sensasi terbakar atau menggelitik di kaki dan juga lengan. Ini menyebabkan dorongan yang tak tertahankan dan tidak nyaman untuk menggerakkan kaki atau lengan.

Perlakuan

Berkonsultasi dengan dokter Anda harus menjadi hal pertama di kartu Anda jika Anda mengalami gejala-gejala ini. Seperti yang telah Anda baca di atas, nyeri lengan dapat terjadi karena kondisi ringan maupun berat. Karena itu, adalah bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda sering merasakan sakit.

Dalam kasus kecil, pengobatan rumahan dapat membantu menyingkirkan kondisi tersebut. Misalnya, istirahat, mengoleskan kompres dingin dan kompres, dll., efektif untuk mengobati rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi ringan. Jika lengan Anda tampak membengkak, Anda harus mencoba melepas arloji dan perhiasan lainnya sesegera mungkin; karena nanti dapat menyebabkan banyak rasa sakit.

Kram atau kejang otot dapat diobati dengan pijatan lembut dan terapi fisik. Tapi, Anda harus memastikan untuk hanya memijat lengan dengan lembut dan menghindari memutar dan memutarnya dengan keras. Jika kram disebabkan karena kekurangan vitamin atau mineral, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan suplemen untuk mengatasi kekurangan tersebut.

Di sisi lain, dalam kasus yang serius, dokter mungkin meresepkan obat, salep, dan obat penghilang rasa sakit tertentu. Dalam kasus tertentu, operasi bahkan mungkin diperlukan. Jika gejala serangan jantung diamati, orang harus mencari layanan medis darurat.

Kami menyimpulkan dengan meringkas fakta yang disebutkan di atas, bahwa nyeri lengan atau bahu di malam hari dapat menjadi tanda peringatan cedera atau penyakit serius, dan karenanya, tidak boleh diabaikan. Hati-hati!

Penafian: Artikel ini dimaksudkan untuk tujuan pendidikan saja. Ini sama sekali tidak dapat menggantikan konsultasi dan pengobatan dokter.