Nyeri di Lengan dan Bahu Kanan

Nyeri pada lengan dan bahu kanan merupakan gejala yang menunjuk pada suatu kondisi tertentu. Penting untuk mendiagnosis kondisi tersebut, untuk mencegahnya semakin parah.

Jika rasa sakit di lengan dan bahu disebabkan oleh ketegangan otot dan nyeri, maka dengan istirahat dan tindakan perawatan di rumah dapat dihilangkan. Namun, jika Anda telah lama menderita nyeri lengan kanan dan nyeri bahu, maka sangat penting untuk menghubungi dokter untuk mengetahui penyebab di balik kondisi tersebut, untuk mencari pengobatan yang tepat.

Kemungkinan Penyebab Nyeri

Bursitis adalah peradangan pada kantung berisi cairan (bursa), yang terletak di antara tendon dan tulang atau antara tendon dan kulit. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit yang cukup besar berupa nyeri bahu kanan dan nyeri lengan kanan.

Kondisi lain yang menyebabkan nyeri bahu, adalah sindrom bahu beku di mana tendon, otot, dan ligamen yang ada di bahu menjadi kaku. Hal ini membuat bahu dan lengan terasa sakit untuk digerakkan.

Penggunaan yang berlebihan atau cedera tertentu , dapat menyebabkan tendon di dekatnya meradang. Nyeri tajam di bahu dan lengan dapat terjadi ketika tendon yang terhubung ke otot bisep lengan Anda meradang.

Gangguan lain yang dapat menyebabkan nyeri bahu dan lengan kanan, adalah carpal tunnel syndrome . Gejala utama dari kondisi ini adalah nyeri pada pergelangan tangan, yang akhirnya menyebabkan nyeri dan kelemahan pada bahu dan lengan.

Manset rotator adalah jenis tendinitis, yang merupakan kondisi umum yang menyebabkan nyeri bahu. Dalam kondisi ini terjadi peradangan pada tendon yang ada di bahu. Hal ini menyebabkan rasa sakit, yang menjadi lebih buruk di malam hari.

Suatu kondisi yang terjadi karena trauma fisik yang disebut sindrom outlet toraks , dapat menyebabkan nyeri lengan dan bahu, yang bahkan dapat menyebabkan mati rasa pada area tersebut.

Keseleo dan ketegangan yang umum adalah alasan umum yang dapat menyebabkan nyeri ringan hingga berat di lengan kanan dan nyeri bahu. Postur tubuh yang salah adalah alasan umum, ketika duduk di depan komputer dalam waktu lama dapat menyebabkan rasa sakit di bawah tulang belikat kanan.

Seseorang juga bisa mengalami nyeri bahu karena patah tulang . Pada anak-anak fraktur pada daerah bahu terjadi pada klavikula, sedangkan pada orang dewasa sebagian besar terjadi pada lengan bagian atas. Demikian pula, bahu yang terkilir juga dapat menyebabkan rasa sakit.

Alasan lain untuk nyeri bahu dan lengan adalah arthritis . Pada arthritis, terjadi penurunan bertahap dari tulang rawan pelindung dan penyempitan sendi.

Gejala utama serangan jantung adalah nyeri di leher, lengan, dan bahu. Ini terlepas dari rasa sakit di sisi kiri atau kanan. Seiring dengan gejala tersebut seseorang mengalami tekanan di dada, sesak napas dan berkeringat.

Perlakuan

Pengobatannya berbeda-beda sesuai dengan penyebabnya. Oleh karena itu, hubungi dokter untuk mengetahui kondisi di balik rasa sakit tersebut. Namun, untuk ketegangan dan nyeri Anda dapat menggunakan langkah-langkah perawatan di rumah yang disebutkan di bawah ini.

Pengobatan Rumahan

  • Istirahat – Sangat penting bagi Anda untuk memberikan lengan dan bahu yang sakit untuk beristirahat sebanyak mungkin.
  • Istirahat – Anda harus istirahat dari sekolah atau bekerja, dan melindungi dan mengistirahatkan daerah yang terkena sampai rasa sakitnya hilang. Berkali-kali membiarkan bahu dan lengan beristirahat, dapat membantu pemulihan yang cepat.
  • Obat penghilang rasa sakit – Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas.
  • Kompres Es – Anda dapat menerapkan kompres es 3 kali sehari ke daerah yang terkena selama 15-20 menit. Ini akan mengurangi rasa sakit dan bengkak.
  • Elevation – Jaga agar lengan Anda tetap tinggi untuk menurunkan pembengkakan. Dukung dengan bantal atau permukaan lain agar tetap tinggi. Anda juga dapat menggunakan selempang yang Anda inginkan.

Kapan Mencari Perawatan Medis

  • Penting bagi Anda untuk mencari bantuan medis darurat jika Anda menunjukkan gejala serangan jantung. Juga, cari perawatan medis darurat jika Anda memiliki kelainan bentuk yang jelas atau cedera tulang yang menonjol di daerah bahu atau lengan.
  • Cari bantuan medis segera jika Anda mengalami sakit parah dan bengkak atau mengalami kesulitan menggerakkan lengan/bahu dalam gerakan normal. Jika nyeri bahu, lengan, atau punggung Anda terjadi tanpa aktivitas apa pun dan hilang dengan istirahat, segera kunjungi dokter. Kondisi lain yang memerlukan bantuan medis segera adalah ketika Anda mendengar bunyi patah atau retak tiba-tiba selama cedera bahu/lengan.
  • Jika gejala nyeri lengan bawah atau kanan atas dan nyeri bahu menjadi lebih buruk, atau tidak membaik dalam waktu seminggu setelah menggunakan tindakan perawatan di rumah di atas, hubungi dokter.

Penafian: Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.