Mengukur Tekanan Darah dengan Benar

Sangat penting untuk memahami prosedur pengukuran tekanan darah, untuk memastikan pembacaan yang Anda dapatkan.

Tekanan darah merupakan indikator penting dari kesehatan jantung dan karenanya, pentingnya meminumnya dengan benar adalah sangat penting. Ada banyak poin bagus yang perlu dipertimbangkan saat mengambil tekanan darah yang akurat. Cara dasar melakukannya, adalah dengan bantuan sphygmomanometer dan stetoskop. Sphygmomanometer memiliki lima bagian yang berbeda, yang masing-masing memiliki fungsi khusus untuk kreditnya.

  • Kolom merkuri / pengukur aneroid
  • Manset
  • Tabung
  • Bola lampu
  • katup tekanan

Langkah-langkah Mengukur Tekanan Darah dengan Benar

Langkah 1

Pertama pasien harus dibaringkan. Mengukur tekanan darah sambil berdiri tidak dianjurkan, karena tekanan darah yang benar hanya dicatat ketika pasien dalam posisi terlentang. Ini adalah posisi di mana jantung seseorang tidak berada di bawah tekanan apa pun dan detak jantungnya normal.

Langkah 2

Arteri brakialis teraba di sisi medial tendon brakialis, yang dapat ditemukan di bagian dalam lengan. Dengan kata sederhana, tekuk lengan Anda sedikit dan Anda akan dapat meraba tendon dan di sisi dalam tendon ini (ke arah tubuh) Anda akan menemukan arteri brakialis. Jadi, setelah arteri brakialis diidentifikasi, bungkus manset dengan erat di sekitar area tersebut, tepat di atas arteri ini. Pastikan untuk menempatkan bagian diafragma dari potongan dada stetoskop pada arteri brakialis.

Langkah 3

Setelah manset terpasang pada tempatnya, tutup katup dan perlahan mulai memompa bola udara, yang akan membuat kolom merkuri naik. Pastikan untuk melakukannya secara perlahan, agar orang tersebut tidak merasakan sakit yang tiba-tiba akibat iskemia. Juga, jangan menaikkan tekanan hingga lebih dari 150mm Hg untuk berjaga-jaga, kecuali jika diketahui bahwa orang tersebut menderita tekanan darah tinggi. Idealnya, Anda harus menaikkan tekanan sampai suara jantung tidak terdengar lagi melalui stetoskop.

Langkah 4

Sekarang, lepaskan tekanan secara perlahan dan tunggu sampai Anda mendengar suara jantung. Suara-suara ini dikenal sebagai suara Korotkoff. Dalam proses ini, aliran normal darah tiba-tiba terhambat dan sekali lagi, ketika tekanan dilepaskan, darah mengalir deras dan menyembur, menyebabkan suara-suara ini. Jadi, tingkat tekanan di mana suara pertama terdengar, menandai tekanan darah sistolik. Kemudian, ketika suara perlahan mulai memudar dan tepat sebelum benar-benar menghilang, pembacaan itu akan menandai tekanan darah diastolik.

Jika Anda melakukan prosedur, tetapi tidak yakin dengan pembacaan yang Anda dapatkan, Anda dapat segera mengulangi prosedur, asalkan orang tersebut tidak mengeluh sakit di lengan. Selama prosedur, jika lengan orang tersebut tiba-tiba menjadi putih dan kejang, atau jika orang tersebut mengeluh sakit, maka yang terbaik adalah segera melepaskan tekanan dengan membuka katup sepenuhnya.

Kisaran tekanan darah normal adalah sekitar 120/80 mm Hg, dengan 120 menandakan tekanan sistolik dan 80 tekanan diastolik; apa pun di atas 140/90 mm Hg, biasanya dianggap sebagai tekanan darah tinggi.

Pada orang yang sangat gemuk atau orang yang menderita arteriosklerosis, mengidentifikasi dan mengauskultasi arteri brakialis menjadi sulit. Dalam kasus seperti itu, menggunakan monitor tekanan darah jari adalah pilihan yang baik. Semua dikatakan dan dilakukan, mengukur tekanan darah tidak terlalu sulit; hanya dengan sedikit kesabaran dan latihan, Anda dapat menguasainya dalam waktu singkat!