Manfaat dan Efek Samping Hydrolyzed Collagen

Kolagen terhidrolisis terbuat dari kolagen tipe 1 dengan bantuan proses hidrolisis enzimatik. Ini juga dikenal sebagai peptida kolagen, gelatin, kolagen hidrolisat, dan gelatin terhidrolisis.

Kita semua tahu bahwa kolagen adalah bagian penting dari tubuh kita; itu adalah sekelompok protein alami yang ditemukan secara luas pada hewan. Ini adalah salah satu komponen utama dari jaringan ikat dan banyak ditemukan di tubuh manusia; membentuk 25% sampai 30% dari total kandungan protein tubuh.

Kolagen ditemukan di berbagai bagian dan organ dalam tubuh manusia, dan diperlukan untuk kelancaran fungsi otot. Kolagen terhidrolisis terbuat dari tulang dan tulang rawan yang telah dipecah menjadi komponen-komponen kecil yang bersama-sama dikenal sebagai gelatin. Tulang dan tulang rawan dihancurkan, dihilangkan lemaknya dan kemudian kandungan kalsiumnya dihilangkan dengan merendamnya dalam asam klorida. Kemudian campuran yang dihancurkan ini dihilangkan dan direndam lagi dalam natrium hidroksida yang menghancurkan ikatan alami dalam kolagen.

Protein ini membantu dalam mengatur tingkat metabolisme tubuh, dan dengan cepat menjadi salah satu suplemen paling bergizi untuk atlet dan binaragawan. Dalam dunia kebugaran, bedaknya juga terbukti bermanfaat bagi banyak orang untuk mengurangi lemak tubuh, mengencangkan tubuh, meningkatkan kualitas kulit, dan meningkatkan tingkat energi. Protein ini dibuat oleh seorang apoteker Amerika di awal tahun 70-an, dan sejak itu sangat diminati oleh dokter, klinik, dan rumah sakit untuk penyembuhan berbagai cedera otot dan perawatan kulit. Dengan sejarahnya yang telah diaudit dengan baik dan terbukti secara medis, protein ini tersedia untuk masyarakat umum baru-baru ini.

Manfaat

Sekarang setelah Anda mengetahui bagaimana kolagen terhidrolisis dibuat, mari kita lihat beberapa manfaatnya

  • Ini memberikan pertumbuhan otot, meningkatkan metabolisme, dan menyediakan nutrisi penting untuk perbaikan berbagai jenis cedera.
  • Ini mengandung nitrogen positif, yang dianggap sebagai agen anti-penuaan. Ini juga merupakan produk makanan yang bagus untuk orang-orang yang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau aktif.
  • Ini mengurangi peradangan dan kaya akan asam amino, yang terbaik untuk tulang dan sendi.
  • Itu membuat kulit Anda lebih sehat dan bersemangat. Ini membantu mempertahankan kelembaban di kulit dan meningkatkan kesehatan rambut.
  • Ini adalah salah satu suplemen penurun berat badan terbaik, karena membuat tubuh lebih energik.

Efek samping

Seperti disebutkan di atas, gelatin mungkin adalah contoh terbaik dari kolagen terhidrolisis, dan ada banyak manfaat dari protein hebat ini. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, itu bisa terbukti sangat tidak sehat bagi tubuh Anda. Mari kita lihat berbagai efek sampingnya.

  • Penggunaan kolagen terhidrolisis pada kulit diketahui dapat menyebabkan dermatitis atau peradangan kulit. Ini dimulai dengan ruam ringan dan penyebab pastinya dapat bervariasi dari individu ke individu. Dermatitis dapat terjadi karena berbagai penyebab, tetapi sering dicatat bahwa itu dimulai dengan reaksi alergi.
  • Gelatin dalam produk makanan apa pun meningkatkan risiko alergi. Karena terbuat dari protein hewani, yang sebagian besar berasal dari sapi, orang yang alergi terhadap daging sapi dan daging hewan lainnya harus sangat berhati-hati saat mengonsumsi protein ini.
  • Menurut klaim baru-baru ini, banyak produk kolagen terhidrolisis dibuat dari daging ayam. Sejauh ini tidak ada efek samping yang dilaporkan, tetapi ada banyak rumor bahwa suplemen ayam telah memicu mual, mulas, diare, sembelit, dan berbagai masalah perut. Orang yang memiliki alergi terhadap produk unggas harus memastikan bahwa mereka tidak mengonsumsi kolagen terhidrolisis ini.

Ada banyak bentuk kolagen terhidrolisis, seperti krim kolagen, injeksi kolagen, dll., tersedia di pasaran. Satu-satunya saran saya untuk Anda adalah untuk memastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi salah satu dari ini. Itu selalu lebih baik aman daripada menyesal.