Gumpalan Darah di Kaki

Bekuan darah relatif umum tetapi sering kali sangat menyakitkan. Ini adalah kondisi yang melemahkan yang dapat menyebabkan masalah saat berjalan.

Bekuan darah adalah suatu proses dimana terjadi pembentukan gumpalan setengah padat di dalam darah. Bekuan darah di kaki adalah perasaan yang mengerikan karena kaki menjadi sumber rasa sakit yang terus-menerus memancar yang juga dapat menyebabkan gangguan tidur. Bekuan darah besar dapat sepenuhnya memblokir aliran darah di daerah yang terkena, yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah untuk beberapa waktu. Selain itu, ada kemungkinan bekuan darah di kaki dapat berpindah ke organ tubuh lainnya, seperti paru-paru, yang dapat sangat merusak kesehatan.

Seperti yang kita semua tahu, vena yang terletak di kaki kita bertindak sebagai jalur aliran darah normal dari kaki ke paru-paru dan jantung. Beberapa vena berada di dekat kulit, sementara yang lain terletak jauh di dalam kulit, tepat di atas tulang. Istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan bekuan darah dikenal sebagai trombosis. Dalam kebanyakan kasus, gumpalan terdeteksi di vena dalam, oleh karena itu kondisi ini dikenal sebagai trombosis vena dalam. Di sisi lain, jika terjadi pembekuan darah di pembuluh darah vena yang dekat dengan kulit, kondisi ini disebut sebagai tromboflebitis. Dalam kondisi ini, peredaran darah tidak hanya terganggu tetapi juga menyebabkan peradangan pada pembuluh darah vena (varises), yang terlihat jelas dengan mata telanjang (karena berada tepat di bawah kulit).

Gejala

Kesulitan berjalan adalah salah satu gejala pembekuan darah yang paling umum di kaki. Mobilitas kaki sangat terpengaruh sebagai akibat dari penyumbatan pembuluh darah atau arteri di kaki. Gejala lain termasuk:

Sakit Kaki: Sirkulasi darah yang buruk di kaki karena bekuan darah dapat menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan pada kaki. Banyak orang yang menderita sakit kaki akut menunjukkan adanya bekuan darah di kaki. Kaki yang terkena menyebabkan ketidaknyamanan yang ekstrim dan rasa sakit menjalar ke jari kaki. Rasa sakitnya agak mirip dengan menusuk jarum yang dapat memicu sensasi terbakar.

Pembengkakan Kaki: Orang dengan bekuan darah sering mengeluh tentang kaki bengkak. Area tertentu di kaki tampak bengkak yang dapat menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan. Ada kasus di mana telapak kaki menunjukkan peradangan parah dan menyebabkan rasa sakit yang luar biasa.

Kaki Mati Rasa: Mati rasa terus-menerus di kaki juga bisa menjadi tanda peringatan bekuan darah. Sensasi kesemutan disertai mati rasa ringan hingga sedang dapat mengindikasikan adanya bekuan darah di kaki. Kaki juga bisa tiba-tiba menjadi dingin yang merupakan indikator peredaran yang buruk.

Perubahan warna: Bekuan darah juga dapat membawa beberapa perubahan nyata pada warna kaki. Karena bekuan darah sangat mengganggu peredaran darah, kaki yang terkena mungkin berubah menjadi biru, pucat atau mungkin tampak sangat merah. Dalam beberapa kasus, seluruh kaki tidak terpengaruh dan perubahan warna diamati pada jari kaki.

Komplikasi

Mengabaikan gejala dan menunda pengobatan untuk pembekuan darah dapat mengancam jiwa. Ada kemungkinan bekuan darah bisa terlepas dari kaki dan bergerak ke atas dan mencapai paru-paru, jantung atau bahkan otak. Dengan demikian, bekuan darah yang telah melakukan perjalanan ke paru-paru dapat menyebabkan emboli paru, sedangkan jika bekuan darah bersarang di jantung, dapat mengganggu aliran darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung. Jika bekuan darah tersangkut di pembuluh darah yang terhubung langsung ke otak, maka bisa memicu stroke.

Perlakuan

Pengencer Darah: Segera setelah bekuan darah terdeteksi di kaki, pendekatan pengobatan yang tepat adalah mencegah gumpalan darah menjadi lebih besar. Ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi antikoagulan, obat-obatan yang secara signifikan mengurangi kemampuan darah untuk membentuk gumpalan. Ini membantu tubuh untuk melarutkan bekuan secara alami. Antikoagulan, juga disebut sebagai pengencer darah tersedia dalam bentuk pil tetapi juga dapat diberikan secara intravena. Antikoagulan yang paling umum digunakan untuk pengobatan bekuan darah adalah warfarin, aspirin dan heparin.

Diet: Ada makanan yang bertindak sebagai pengencer darah dan dapat membantu mengatasi masalah pembekuan darah ini di kaki. Makan makanan tinggi salisilat dan asam lemak esensial omega 3 seperti buah-buahan kering, kacang-kacangan (almond, kacang mete) tidak hanya akan membantu untuk menyingkirkan masalah ini tetapi juga akan mencegah pembentukan gumpalan darah di masa depan. Hampir semua buah dan herbal seperti jahe, kunyit dan peppermint juga mengandung salisilat dalam jumlah tinggi dan berguna dalam hal ini.

Pemeriksaan ultrasonografi sering digunakan untuk mencari bekuan darah. Tes sinar-X tidak ada gunanya untuk mendeteksi pembekuan darah. Jadi, jika Anda mengalami gejala yang disebutkan di atas secara terus-menerus, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sedini mungkin dan melakukan tes yang diperlukan untuk menyingkirkan pembentukan gumpalan darah.

Cara mudah untuk mencegah gangguan suplai darah ke kaki atau organ tubuh lainnya adalah dengan mengikuti pola hidup sehat yang meliputi olahraga teratur selama 40-45 menit. Latihan kardiovaskular seperti lari dan jogging meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Hal ini pada gilirannya mengurangi risiko pembentukan bekuan darah dalam tubuh.