Gejala Kekurangan Vitamin D pada Pria Ini Mungkin Mengejutkan Anda

Saat ini, gejala kekurangan vitamin D pada pria dibahas dengan banyak minat. Topik ini menjadi sangat penting, dan tentunya untuk kebaikan. Jika Anda juga sedang mencari beberapa informasi tentang gejala kekurangan vitamin D, maka artikel ini akan memberi tahu Anda segalanya tentang itu, dan banyak lagi.

Baru-baru ini, ayah teman saya menderita sakit yang sangat parah pada tulangnya, dan mengalami masalah dalam mempertahankan posturnya yang biasa. Setelah banyak pengobatan sendiri/rumah, ia memutuskan untuk berkonsultasi dengan dokternya. Beberapa hari kemudian, diketahui bahwa rasa sakit itu tidak ada hubungannya dengan kram atau tarikan otot, tetapi dia sebenarnya mengalami kekurangan vitamin D yang parah. Kadar vitamin D dalam darahnya benar-benar turun hingga sangat rendah. Anehnya, dia telah mengalami sebagian besar gejala kekurangan vitamin D pada pria, tetapi kurangnya kesadaran menjadi bumerang. Dengan demikian, sangat penting bagi kita untuk mengetahui lebih banyak tentang gejala-gejala ini.

Salah satu vitamin yang paling penting, Vitamin D juga yang paling diremehkan di antara banyak. Saat ini, kebanyakan dari kita tidak mengerti betapa pentingnya asupan vitamin ini. Kekurangan vitamin D dikatakan memiliki banyak efek langsung dan tidak langsung pada tubuh manusia, dan kesehatan seseorang secara keseluruhan. Sementara beberapa gejala kekurangan vitamin D pada wanita umum terjadi pada pria, ada beberapa yang khusus hanya untuk pria. Gejala-gejala inilah yang akan kita bahas dalam artikel berikut.

Sebelum kita melanjutkan ke gejala, mari kita lihat asal-usul yang sama – penyebabnya. Anda akan terkejut mengetahui bahwa kurangnya paparan sinar matahari dan asupan vitamin yang tidak memadai bukanlah satu-satunya penyebab kekurangan ini. Menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan, penggunaan tabir surya yang berlebihan, memiliki kulit yang gelap dan ketidakmampuan tubuh untuk mengubah vitamin D yang diserap adalah beberapa penyebab lainnya. Motif utama membaca penyebab sebelumnya, adalah karena perawatan Anda akan bergantung pada ini.

Gejala Kekurangan Vitamin D pada Pria

Meskipun ada banyak gejala kekurangan vitamin D pada pria, mari kita bahas gejala kekurangan vitamin D yang paling penting sebelum kita melanjutkan. Sangat penting untuk mengetahui fungsi pasti vitamin D, karena ini akan memberi tahu kita bagaimana tepatnya kekurangan itu dapat mempengaruhi kita. Setelah gejala yang paling penting, adalah daftar gejala lain yang sifatnya tidak terlalu parah atau intens, tetapi tetap signifikan.

Peningkatan Tekanan Darah

Meskipun gejala ini masih dianggap dalam perdebatan, ini adalah gejala yang paling penting dari semuanya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar vitamin D yang rendah menyebabkan tekanan darah tinggi pada pria. Ditemukan juga bahwa tingkat serangan jantung lebih tinggi terutama di musim dingin, ketika ada paparan sinar matahari yang tidak memadai. Ingatlah bahwa Anda harus keluar untuk mendapatkan sinar matahari setiap hari, tidak mementingkan musim.

Osteoporosis

Vitamin D sangat penting bagi tubuh kita karena menyerap kalsium dari usus. Kekurangan vitamin D akan menyebabkan tulang kekurangan kalsium. Keadaan ini secara medis dikenal sebagai osteomalacia . Kekurangan ini juga menyebabkan osteoporosis . Di sini, kepadatan tulang berkurang dari hari ke hari dan jaringan tulang tumbuh lebih tipis secara bertahap. Ini pada akhirnya akan menyebabkan postur tubuh yang buruk, mudah patah dan banyak lagi tulang yang rapuh. Hampir 1 dari 5 wanita Amerika dikatakan menderita Osteoporosis, di atas usia 50 tahun, dan angka ini juga meningkat pada pria.

Depresi

Banyak penelitian menyatakan bahwa pengurangan jumlah asupan vitamin D menyebabkan depresi. Ini terutama terjadi pada bulan-bulan musim dingin, dan kita mengetahui masalah ini lebih umum sebagai gangguan afektif musiman atau depresi yang dialami seseorang secara umum selama musim dingin. Kita tahu hubungan antara serotonin dan depresi. Penelitian telah menunjukkan bahwa serotonin ini diproduksi dua kali lebih banyak di bawah sinar matahari musim panas, daripada musim dingin.

Gejala lainnya

  • Tuberkulosis
  • Diabetes Tipe I
  • Penyakit Periodontal
  • Kadar Kalsium Darah Rendah
  • Nyeri Tulang, Otot, atau Sendi Kronis
  • Kelelahan kronis
  • Anggota Badan Tertunduk
  • Penampilan Knock-knneed

Seperti yang telah kita lihat, ada banyak gejala kekurangan vitamin D. Kesadaran ini sangat penting, khususnya jika Anda tinggal di suhu dingin. Saya harap gejala-gejala ini bermanfaat, dan Anda dapat mengambil tindakan yang tepat untuk menghilangkan, atau merawatnya. Namun, sebelum mempercayai jenis perawatan tertentu, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Sudut lain yang sangat penting untuk semua kekurangan ini adalah bahwa perawatan ini semata-mata tergantung pada penyebabnya, dan dalam kasus itu, diagnosis penyebab pastinya sangat penting.