Chromium Picolinate untuk Diabetes

Suplemen kromium picolinate digunakan untuk mengobati berbagai kondisi seperti diabetes, depresi, dan penambahan berat badan. Baca terus untuk mengetahui manfaat dan efek samping dari suplemen ini.

Seperti namanya, chromium picolinate adalah senyawa kimia yang mengandung chromium, mineral dan picolinate, turunan asam amino. Ini digunakan sebagai bahan dalam suplemen nutrisi tertentu. Penggunaan diet senyawa kimia ini dianggap aman, karena menunjukkan hampir tidak ada efek samping, bila diambil dalam dosis yang benar.

Manfaat

Fungsi Kromium

Kelangkaan mineral kromium dalam makanan dapat menyebabkan pertumbuhan lambat pada anak-anak, infertilitas, kerusakan saraf (neuropati perifer), depresi, kelelahan, obesitas, dll. Kekurangan tersebut menyebabkan hipoglikemia (kadar gula darah rendah) atau timbulnya gejala diabetes. Insulin bekerja lebih efisien ketika tubuh menerima jumlah kromium yang cukup. Mineral chromium membantu meningkatkan fungsi insulin. Dengan tidak adanya kromium, molekul insulin tidak dapat mengangkut glukosa ke sel-sel di mana sebenarnya dibutuhkan. Jika glukosa tidak diangkut ke sel, itu akan terakumulasi dalam aliran darah yang menyebabkan diabetes.

Fungsi Picolinate

Ketika Anda mengkonsumsi kromium melalui diet, itu dimetabolisme menjadi ion, atau partikel yang membawa muatan listrik. Menjadi sulit bagi kromium untuk memasuki sel-sel tubuh karena sel-sel menolak muatan. Picolinate mengikat dengan ion ini dengan mudah, dan menetralkan muatannya. Ini memungkinkan tubuh untuk menggunakan kromium secara efisien. Dengan demikian kombinasi kromium dan pikolinat berperan penting dalam penyerapan kromium oleh sel-sel tubuh.

Diabetes Tipe 1

Ada berbagai jenis diabetes, seperti diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, dan diabetes gestasional yang dialami wanita selama kehamilan. Diabetes tipe 1 berkembang sebagai akibat dari kelangkaan insulin dalam tubuh, dan dapat diobati dengan suplemen ini.

Pradiabetes

Mereka yang cenderung mengembangkan diabetes menunjukkan gejala pradiabetes. Misalnya, sering merasa lapar atau haus, kelelahan meningkat, infeksi meningkat, sering buang air kecil, masalah penglihatan, penyembuhan luka yang lambat, dll. Suplemen ini juga berfungsi baik untuk pradiabetes.

Diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 dialami sebagai akibat dari resistensi insulin. Suplemen ini membantu mengurangi resistensi insulin secara signifikan. Mereka tidak hanya membantu mencegah diabetes tipe 2, tetapi juga membantu membalikkannya.

Asupan Insulin yang Lebih Rendah

Setelah penggunaan suplemen ini, hasil positif terkait kadar gula darah, insulin darah, dan lipid darah (kolesterol dan trigliserida) dapat dilihat pada pasien diabetes tipe 1 dan tipe 2. Jadi, pasien bisa mengurangi asupan insulin atau obat lain. Ini sangat membantu menurunkan efek samping obat.

Penurunan Berat Badan

Suplemen membantu mencegah obesitas karena membantu mengontrol kadar lipid darah. Mereka juga dapat digunakan untuk menikmati manfaat penurunan berat badan. Selain itu, kromium membantu mengurangi hasrat manis yang pada gilirannya mendorong penurunan berat badan.

Dosis

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda ingin memilih suplemen ini. Dosis suplemen yang salah dapat terbukti mengancam jiwa. Dosis dapat bervariasi dari orang ke orang, tergantung pada asupan kromium melalui diet, keparahan gejala, usia, kesehatan secara keseluruhan, dll. 50 hingga 200 mcg kromium picolinate per hari dianggap aman, tergantung pada situasinya.

Efek samping

Untuk menghindari efek samping dari suplemen, perlu untuk mengikuti instruksi dari dokter Anda mengenai dosis. Konsumsi suplemen yang berlebihan dapat menyebabkan disfungsi ginjal, sakit kepala, ruam kulit, kerusakan hati, kehilangan nafsu makan, insomnia, kesulitan konsentrasi, dll.

Gejala seperti mengidam karbohidrat, kelelahan, jerawat, penambahan berat badan, dan perubahan suasana hati dapat dikurangi dengan bantuan suplemen ini. Apakah Anda ingin mengambil suplemen untuk diabetes atau untuk depresi, Anda harus benar-benar mengikuti petunjuk mengenai dosis.

Penafian: Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.