Anda harus segera menghubungi dokter jika mengalami nyeri pada tulang ekor dan salah satu dari gejala berikut ini: Pembengkakan atau nyeri yang tiba-tiba meningkat. Sembelit yang berlangsung lama. Tiba-tiba mati rasa, lemas, atau kesemutan di salah satu atau kedua kaki.
Bisakah chiropractor membantu nyeri tulang ekor?
Chiropractor dilatih untuk mengobati sebagian besar nyeri tulang ekor melalui manipulasi atau mobilisasi ke sendi. Penyesuaian tulang ekor internal dapat dilakukan oleh chiropractor Anda untuk meluruskan kembali struktur, mengurangi peradangan, dan meregangkan ligamen.
Bagaimana cara dokter mengatasi nyeri tulang ekor?
Mengobati nyeri tulang ekor dengan obat yang dijual bebas
Acetaminophen (Tylenol) juga dapat menghilangkan rasa sakit. Untuk rasa sakit yang lebih parah, dokter Anda dapat menyuntikkan anestesi lokal, blok saraf, atau obat steroid ke area tersebut. Beberapa orang mendapatkan kombinasi suntikan anestesi dan steroid.
Bagaimana saya tahu jika nyeri tulang ekor saya serius?
Sebagian besar waktu, nyeri tulang ekor tidak serius. Terkadang itu bisa menjadi tanda cedera. Dalam kasus yang sangat jarang, nyeri tulang ekor bisa menjadi tanda kanker. Anda mungkin mendapatkan pemindaian sinar-X atau MRI untuk mencari tanda-tanda cedera, seperti patah tulang atau tumor yang menekan tulang.
Apa cara tercepat untuk menyembuhkan tulang ekor yang sakit?
Pereda Gejala
- Istirahat dan hentikan aktivitas fisik yang menyebabkan nyeri. Semakin banyak Anda istirahat, semakin cepat cedera bisa sembuh.
- Es tulang ekor Anda selama sekitar 20 menit setiap jam saat bangun selama 48 jam pertama, kemudian 2 sampai 3 kali sehari. …
- Gunakan bantalan atau gel donat saat duduk. …
- Hindari banyak duduk
Bagaimana saya menyembuhkan sakit tulang ekor saya?
Condongkan tubuh ke depan sambil duduk. Duduklah di atas bantal berbentuk donat atau bantalan baji (berbentuk V). Terapkan panas atau es ke daerah yang terkena. Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol, lainnya), ibuprofen (Advil, Motrin IB, lainnya) atau aspirin.
Bisakah Anda memijat tulang ekor?
Pijat dan manipulasi jaringan lunak pada otot dan ligamen yang mengelilingi tulang ekor akan membantu menghilangkan rasa sakit, karena biasanya itulah alasan mengapa tulang ekor dipegang pada posisi yang salah.
Bagaimana saya bisa mengendurkan otot tulang ekor saya?
Meningkatkan peregangan dengan lembut dari waktu ke waktu akan memungkinkan rentang gerakan meluas.
- Berbaring telentang dan rentangkan kaki lurus ke depan.
- Tekuk salah satu lutut ke arah dada.
- Pegang lutut yang tertekuk dan tarik perlahan ke bawah ke arah dada.
- Tahan selama 30 detik, lalu ulangi pada sisi lainnya.
Bisakah duduk menyebabkan sakit tulang ekor?
Duduk dalam satu posisi terlalu lama dapat menyebabkan tulang ekor Anda miring atau menjadi tidak sejajar, menambah tekanan pada tulang dan persendian di dalam dan sekitar tulang ekor. Ini bisa membuat sakit untuk duduk setelah waktu.
Mengapa tulang ekor saya sakit selama berbulan-bulan?
Itu bisa bertahan selama berminggu-minggu, berbulan-bulan atau terkadang lebih lama. Ada tiga jenis peristiwa yang menyebabkan nyeri tulang ekor: Trauma Eksternal: Tulang ekor yang memar, patah atau terkilir akibat jatuh. Trauma Internal: Trauma yang disebabkan oleh persalinan yang sulit atau karena terlalu lama duduk di permukaan yang sempit atau keras.
Apakah nyeri tulang ekor merupakan keadaan darurat?
Kapan harus pergi ke Ruang Gawat Darurat (UGD)
Cedera tulang ekor cenderung menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar. Duduk atau buang air besar mungkin sangat menyakitkan. Namun, sebagian besar patah tulang ekor bukanlah keadaan darurat medis. Pergi ke penyedia layanan kesehatan Anda untuk perawatan.
Apakah coccydynia muncul di MRI?
Dalam kasus dugaan coccydynia di mana pencitraan awal tidak meyakinkan tetapi kecurigaan klinis sangat tinggi, pencitraan tingkat tinggi seperti MRI atau CT dapat mengungkapkan temuan radiografi coccydynia. MRI dan CT dapat berperan dalam diagnosis dan pengobatan coccydynia tanpa adanya bukti x-ray.
Bisakah saya menghilangkan tulang ekor saya?
Coccygectomy biasanya dilakukan dengan anestesi umum. Coccygectomy adalah operasi pengangkatan tulang ekor (tulang ekor). Ini dilakukan dalam kasus nyeri di daerah tulang ekor (coccydynia) ketika pilihan pengobatan konservatif, seperti istirahat, obat penghilang rasa sakit, fisioterapi, dan suntikan steroid, gagal.
Bagaimana cara mengobati tulang ekor yang meradang?
Perawatan untuk Coccydynia (Nyeri Tulang Ekor)
- Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). NSAID umum, seperti ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve), atau penghambat COX-2 (Celebrex), membantu mengurangi peradangan di sekitar tulang ekor yang biasanya menjadi penyebab nyeri.
- Paket es atau dingin. …
- Bantalan panas atau pemanas.
Apakah Coccydynia permanen?
Coccydynia sering dilaporkan setelah jatuh atau setelah melahirkan. Dalam beberapa kasus, tekanan terus-menerus dari aktivitas seperti bersepeda dapat menyebabkan timbulnya nyeri tulang ekor. Coccydynia karena penyebab ini biasanya tidak permanen, tetapi bisa menjadi sangat persisten dan kronis jika tidak dikontrol.
Bagaimana Anda tahu jika tulang ekor Anda terkilir?
Gejala
- nyeri tumpul yang hampir konstan di punggung bawah, tepat di atas bokong.
- rasa sakit yang memburuk saat duduk dan saat berdiri dari posisi duduk.
- Bengkak di sekitar tulang ekor.
- rasa sakit yang mengintensifkan saat buang air besar.
- rasa sakit yang meningkat selama hubungan seksual.
- Pergerakan usus yang tidak teratur.
Penyakit apa yang menyebabkan nyeri tulang ekor?
5 kemungkinan penyebab nyeri tulang ekor
- Tulang ekor memar, patah tulang, atau dislokasi. Kerusakan pada segmen tulang atau ligamen tulang ekor dapat terjadi karena 1,3 : …
- Perubahan anatomi pada tulang ekor. …
- Taji tulang ekor. …
- Artritis coccygeal. …
- Infeksi dan tumor coccygeal.
Mengapa pantat saya sakit ketika saya duduk?
Ada banyak alasan seseorang mungkin mengalami nyeri di bokong saat duduk. Penyebabnya berkisar dari luka ringan dan memar hingga kondisi yang lebih parah, seperti linu panggul dan cakram yang rusak. Orang menghabiskan banyak waktu untuk duduk, dan mengalami nyeri di bokong saat duduk dapat menimbulkan kekhawatiran.
Mengapa tulang ekor saya sakit jika saya duduk terlalu lama?
Duduk dalam posisi canggung untuk waktu yang lama, seperti di tempat kerja atau saat mengemudi, dapat memberikan tekanan yang terlalu besar pada tulang ekor Anda. Ini menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang akan semakin parah semakin lama Anda berada dalam posisi ini.
Bisakah Anda menarik otot di tulang ekor Anda?
Terjadi ketidakseimbangan yang menyebabkan kelembutan dan ketidaknyamanan di dalam dan sekitar tulang belakang dan daerah tulang belakang yang rendah. Secara khusus, cedera gluteus maximus atau ketegangan otot dapat menyebabkan nyeri di dekat tulang ekor. Gluteus maximus menempel pada tulang ekor (tulang ekor) dan dapat menarik atau menjadi kencang saat terluka atau diperparah.
Mengapa bagian atas pantat saya retak sakit?
Intertrigo umum terjadi pada kulit di antara bokong (butt crack), yang bisa menjadi sangat kasar, gatal, dan nyeri. Ini mungkin tampak merah atau coklat kemerahan, dan pada kasus yang parah kulit bisa pecah, berdarah, dan mengeluarkan bau busuk.
Apakah tulang ekor terasa seperti bola?
Dalam kebanyakan kasus (tetapi tidak semua), Anda dapat merasakan benjolan di area tulang ekor Anda. Benjolan itu bisa sekecil kacang polong atau sebesar bola golf.
