Lepuh di Kaki

Atlet terganggu oleh seringnya pecahnya lepuh kaki tetapi dapat mempengaruhi non atlet juga. Dapatkan informasi lebih lanjut tentang lecet pada kaki dan kaki dari artikel ini.

Lepuh pada kaki atau tungkai adalah erupsi pada permukaan kulit yang berisi cairan encer. Ukuran benjolan ini dapat bervariasi dari kecil hingga besar. Beberapa lepuh ini bisa sangat menyakitkan sementara beberapa di antaranya sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit. Anda dapat menemukannya di mana saja di antara lutut dan kaki. Mereka terbentuk ketika ada banyak gesekan pada kulit berulang kali karena gesekan sepatu atau pakaian. Itu bisa terjadi karena beberapa kondisi kesehatan yang mendasarinya juga.

Apa Penyebab Lepuhan Air di Kaki?

Kaki melepuh adalah kejadian umum ketika seorang atlet memakai sepasang sepatu baru atau alat bantu jalan berpartisipasi dalam maraton atau jalan-jalan bukit yang panjang . Kita semua pernah mengalami lecet di kaki setelah memakai sandal baru. Lepuhan ini muncul di area di mana kaki atau tungkai bergesekan dengan permukaan alas kaki setiap kali Anda melangkah untuk berjalan atau berlari. Akibatnya, bagian luar kulit terlepas dari bagian dalam dan ruang di antara kedua lapisan ini diisi dengan cairan getah bening. Ini adalah kondisi yang tidak berbahaya, dan merupakan mekanisme perlindungan tubuh untuk mencegah segala jenis kerusakan jaringan.

Lepuh gatal dapat berkembang di kaki karena beberapa alergi . Reaksi alergi ini dipicu setelah kulit bersentuhan langsung dengan kain atau bahan kimia tertentu, atau beberapa alergen lainnya. Jika kaki terkena suhu yang sangat tinggi saat Anda berada di pantai atau hutan, maka ada kemungkinan pecahnya kaki melepuh.

Sirkulasi darah yang buruk di kaki dapat menyebabkan pembentukan lepuh. Masalah arteri adalah penyebab utama yang mencegah aliran darah yang tepat di bagian bawah tubuh. Jika aliran darah di kaki tidak normal, maka kulit menjadi kurang gizi. Untuk alasan ini, setiap luka terbuka di permukaan kulit membutuhkan banyak waktu untuk sembuh dan lepuh air berkembang di kaki. Pasien diabetes rentan terhadap masalah peredaran dan ulkus diabetik pada kaki. Masalah seperti varises , pembengkakan pembuluh darah di kaki, dll., dapat menyebabkan peradangan pada kulit di dekat pembuluh darah yang terkena dan dengan demikian lepuh dapat terbentuk.

Retensi air di kaki dapat menyebabkan lecet ini. Cairan yang terperangkap di bawah permukaan kulit cenderung berbentuk lepuh. Kelebihan asupan makanan asin, perubahan hormonal, sindrom pramenstruasi, kehamilan, efek samping dari beberapa obat ; adalah beberapa penyebab utama retensi air dalam tubuh.

Bagaimana Menyembuhkan Lepuh Air?

Ketika ukuran lepuh kecil, tidak ada yang perlu dikhawatirkan dan akan sembuh dengan sendirinya. Jaga agar area tetap bersih dan kering , dan cairan encer akan diserap ke dalam tubuh secara bertahap. Sampai saat itu, Anda dapat memasang perban di sekitar lepuh untuk mencegah gesekan yang tidak diinginkan. Jika lepuhnya besar dan nyeri, maka cairan di dalamnya harus dikeluarkan. Untuk ini, ambil jarum yang disterilkan dan kemudian tusuk ujung lepuh setelah membersihkan area secara menyeluruh. Tekan lepuh yang pecah dengan tangan yang lembut untuk memfasilitasi drainase yang tepat. Kemudian oleskan krim antibiotik pada area yang dirawat dan tutupi dengan perban . Ganti perban setidaknya sekali sehari, atau sesuai kebutuhan.

Konsultasikan dengan dokter Anda jika kaki yang melepuh menunjukkan tanda-tanda infeksi; atau Anda memiliki riwayat medis masalah peredaran, atau diabetes, atau retensi air. Dokter akan meresepkan obat untuk mengobati lepuh yang terinfeksi. Suplemen vitamin juga dapat diberikan kepada pasien untuk meningkatkan peredaran yang memastikan penyembuhan lebih cepat. Jika lepuh disebabkan karena masalah peredaran, maka mengistirahatkan kaki dalam kondisi tinggi akan sangat membantu. Dokter mungkin merekomendasikan asupan garam yang rendah untuk memeriksa retensi air.

Cara terbaik untuk mencegah terbentuknya lepuh pada kaki adalah dengan mengurangi gesekan pada kulit. Ini dapat dicapai dengan menutupi kaki dengan kaus kaki ekstra panjang. Penting juga untuk menjaga kulit dalam kondisi kering. Ini karena lepuh cenderung lebih mudah berkembang di permukaan kulit yang lembab. Untuk menjaga kulit tetap kering, Anda harus lebih sering mengganti kaus kaki dan menggunakan bedak kaki.

Penafian : Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.

Author: fungsi