Kadang kita butuh waktu sejenak untuk berhenti. Bukan karena lelah fisik, tapi karena hati sedang ramai sendiri. Begitu banyak yang ingin kita sampaikan, ungkapan rasa yang terpendam, dan harapan yang belum terwujud. Saat bulan puasa tiba, momen berbuka puasa menjadi salah satu momen yang sangat dinantikan. Selama satu hari penuh berpuasa, saat berbuka memang seolah menjadi kesempatan untuk melepaskan dahaga dan lapar, sekaligus mengingat apa yang telah kita lewati.
Namun, saat membuka puasa, ada ritual yang sering kali kita abaikan: doa. Berbicara tentang doa berbuka puasa tengah hari, saya ingin berbagi mengenai pentingnya momen ini. Doa ini bukan sekadar ungkapan lisan; melainkan sebuah jembatan yang menghubungkan hati kita pada Sang Pencipta.
Kenapa Doa Ini Penting untuk Kita
Waktu itu, saya teringat betul suasana tak menentu di ruang kerja. Lautan pekerjaan menumpuk, dan rasa lapar mulai menyergap. Di sisi lain, hati saya merasa penuh dengan berbagai emosi — ada kebahagiaan, kecemasan, dan impian yang belum terwujud. Terengah-engah, saya berusaha mengatur detak jantung. Ya, ketika sinar matahari mulai redup, waktu berbuka puasa yang ditunggu semakin dekat.
Di sanalah, mengerjakan pekerjaan sambil menunggu berbuka terasa seperti sebuah meditasi. Dalam keheningan itu, saya merindukan kebersamaan, kerinduan pada keluarga, dan berbagi momen di meja makan. Namun, saat ringannya bunyi adzan maghrib berdengung, ada satu hal yang begitu mendalam: doa. Doa berbuka puasa terasa seperti pelukan hangat yang menyentuh setiap bagian jiwa. Ia membangkitkan rasa syukur, dan membuat kita merenung tentang apa yang sebenarnya lebih penting dari sekadar makanan yang nantiehun untuk kita.
Kisah Nyata di Balik Doa Ini
Di suatu sore yang tenang, saat saya pulang dari kantor, saya teringat akan seorang teman yang memiliki kebiasaan unik saat berbuka puasa. Setiap kali berbuka, dia akan berhenti sejenak di tepi jalan, mengingat moment-moment selama seharian berpuasa. Bukan hanya makanan, dia berdoa agar diberi kekuatan dan keberkahan atas setiap ujian yang dilalui.
Suatu ketika, dia mencurahkan isi hatinya kepada saya. “Untungnya, ada doa yang selalu membuat saya tenang. Saat berbuka, saya merasa beban saya terangkat,” ujarnya. Dia meneruskan, “Saat itu, saya tidak hanya berdoa untuk diri sendiri, tetapi juga untuk teman-teman, keluarga, dan semua orang di sekitar yang mungkin juga merasakan hal yang sama.”
Lingkungan sekitar tempat dia berdoa mengingatkan saya bahwa berbuka puasa bukan hanya soal makanan, tapi juga soal momen untuk merenung dan bersyukur. Dengan hati yang tulus, setiap saat berbuka terasa lebih berarti.
Lafal Doa dan Maknanya
Berikut adalah lafaz doa berbuka puasa yang sering kita baca:
Arabic:
اللّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ وَأَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيهِ مَـا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ وَمَا أَسْتَغْفِرُكَ وَأَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الاخْتِيَارِ الْخَيْرِ.
Latin:
Allahuma inni astaghfiruka wa asaluka khair ma fihi ma qaddamtu wa ma akhartu wa ma astaghfiruka wa asaluka al-afiyata fi al-ikhtiyari al-khayri.
Terjemahan:
“Ya Allah, aku memohon ampunan-Mu dan memohon pada-Mu kebaikan atas apa yang aku lakukan, baik yang telah aku lakukan maupun yang akan aku lakukan. Aku memohon ampunan-Mu dan kesejahteraan-Mu.”
Penjelasan Makna Doa
Makna dari doa ini sangat dalam. Ketika kita berbuka puasa, tidak hanya makanan yang kita cari, tetapi juga pengampunan dan keberkahan. Ungkapan “Ya Allah, aku memohon ampunan-Mu” membawa kita pada kesadaran bahwa kita semua mempunyai kelemahan. Dalam keheningan saat berbuka, kita diingatkan untuk merenungkan apa yang telah kita lalui dan tidak melupakan rasa syukur.
Ketika melafalkan doa ini, hati kita terhubung dengan-Nya. Ada rasa haru yang tak terungkapkan saat mengingat berbagai nikmat yang ada dalam hidup kita. Setiap suap makanan yang kita nikmati adalah berkah yang patut disyukuri.
Kapan Waktu Terbaik untuk Membaca Doa Ini
Waktu terbaik untuk membaca doa ini adalah menjelang berbuka puasa, ketika kita menanti detik-detik berbuka. Rasanya semakin mendekat, hati kita harus dipenuhi dengan niat yang tulus.
Rabuan lain menunjukkan betapa pentingnya keikhlasan dan ketulusan saat kita berdoa. Di tengah keramaian, saat suara adzan memanggil kita, suasana hati harus menyejukkan, terfokus pada hal-hal yang lebih dalam daripada sekadar makanan.
Adab Sebelum dan Sesudah Membaca Doa
Sebelum melafalkan doa, cobalah untuk berdiam sejenak. Tarik napas dalam-dalam, nikmati ketenangan, dan niatkan dengan hati penuh khusyuk. Setelah membaca doa, ucapkan syukur atas setiap rezeki yang datang, meskipun mungkin tidak seperti yang kita inginkan.
Saat kita mengingat orang-orang di sekitar kita dalam doa, momen tersebut menjadi semakin berharga.
Penutup: Saatnya Kita Meletakkan Beban
Setiap kali Ramadan tiba, rasanya hati kita diajak untuk menyelami kedalaman jiwa kita sendiri. Gak semua yang kita pikirkan harus kita bawa pulang. Kadang, cukup kita serahkan pada Tuhan — lewat satu doa yang tulus. Berdoalah, berbuka dengan penuh syukur, dan ingatlah untuk senantiasa merasakan apa yang kita miliki.
Semoga di setiap detikan kita dalam bulan yang suci ini, kita mampu lebih mendekatkan diri kepada-Nya. Doa yang kita panjatkan bukan hanya untuk pengampunan, tetapi juga untuk mengingat kembali akan semua nikmat yang sering terlupakan. Teruslah berbuka, karena di sana, ada harapan yang menanti, ada keberkahan yang tersimpan.
About the Author
