Pengobatan Hernia Olahraga

Apa yang masuk ke dalam perawatan hernia olahraga dan mengapa kita membutuhkannya. Itulah yang dibahas dalam artikel berikut.

Hernia olahraga (atletic pubalgia atau selangkangan Gilmore) adalah jenis hernia yang disebabkan oleh melemahnya dinding perut bagian bawah (tendon dan otot-otot dinding) yang menyebabkan hernia olahraga terbentuk. Ini adalah wilayah yang sama di mana hernia inguinalis terbentuk. Tapi hernia inguinalis membentuk benjolan yang berbeda di perut sedangkan hernia olahraga tidak.

Ini terbentuk di area di mana jaringan dinding menjadi tipis dan tidak kuat. Ada beberapa jenis hernia, tetapi hernia olahraga sebagian besar disebabkan oleh aktivitas berlebihan dan robeknya otot. Ini paling sering terjadi pada atlet profesional. Pengobatan hernia olahraga menjadi penting karena dapat menyebabkan komplikasi jika tidak ditangani pada tahap awal.

Gejala

Berikut adalah beberapa gejala hernia olahraga yang harus menentukan apakah Anda perlu menjalani perbaikan hernia atau tidak:

  • Sakit perut bagian bawah
  • Sendi dan otot yang meradang di perut bagian bawah dan paha atas
  • Sakit selangkangan
  • Sakit perut sebelah
  • Sakit kronis dan parah selama aktivitas tertentu seperti batuk, bersin, dan olahraga fisik
  • Pria juga mungkin mengalami rasa sakit di testis

Perlakuan

Setelah memahami berbagai penyebab hernia, penting untuk mengetahui berbagai bentuk pengobatan. Berikut adalah cara pengobatan hernia olahraga.

Tes dan Pengobatan

Tes harus dilakukan untuk menentukan seberapa parah hernia telah menjadi dan bagaimana pengobatan harus dijalankan. Obat-obatan berupa obat pereda nyeri dapat diberikan untuk menurunkan rasa sakit parah yang ditimbulkan.

Istirahat dan Terapi

Setiap kali ada ketegangan atau tarikan otot, hal terpenting yang perlu dilakukan agar cepat sembuh adalah banyak istirahat. Dan hal yang sama berlaku sebagai bagian dari perawatan hernia olahraga. Setelah pasien beristirahat sekitar 4 minggu tanpa aktivitas fisik yang berat, pasien akan menjalani terapi fisik.

Dalam terapi fisik, penekanan diberikan pada penguatan otot inti dan peregangan perut bagian bawah, otot-otot ekstremitas bawah serta tendon. Fokus utama dari terapi fisik adalah untuk memperbaiki ketidakseimbangan yang telah berkembang antara otot-otot yang mendorong ke tulang kemaluan. Jika terapi ini berhasil, tidak perlu operasi.

Operasi

Operasi hernia olahraga juga disebut perbaikan pubalgia atletik. Operasi ini bukan pilihan pertama saat menangani perbaikan hernia olahraga. Harus ada pemeriksaan menyeluruh yang dilakukan, manajemen nyeri yang diberikan, dan terapi fisik yang diambil, dan hanya jika terlihat bahwa tidak satu pun dari ini akan membantu adalah operasi yang dilakukan.

Anestesi lokal diberikan sebelum operasi yang melibatkan koreksi tendon siam di tulang kemaluan. Kemudian jaring ditempatkan pada hernia untuk menopang otot yang melemah. Masa pemulihan melibatkan para atlet untuk banyak istirahat untuk menghilangkan ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh operasi. Seiring berjalannya hari, para atlet diminta untuk berjalan di atas treadmill selama 20 menit setiap hari untuk memperkuat otot dan kembali ke rutinitas mereka.

Rehabilitasi

Berjalan di atas treadmill akan memungkinkan seorang atlet untuk mendapatkan kembali kekuatan mereka. Mereka juga akan dihentikan pengobatannya dan proses rehabilitasi akan dimulai. Proses rehabilitasi melibatkan penguatan inti sebagai fokus utamanya. Ini dilakukan dengan kecepatan pasien sendiri dan tergantung pada seberapa baik pasien merespon pembedahan, pemulihannya dan waktu ketika dia dapat kembali ke aktivitas penuh waktunya akan ditentukan.

Jika pasien merespon rehabilitasi dengan baik, maka ia dapat melakukan aktivitas olahraga dalam waktu 4-6 minggu setelah operasi. Durasi rencana perawatan akan tergantung dari satu orang ke orang lain dan seberapa baik masing-masing merespons pengobatan. Seiring dengan pengobatan, menjadi perlu untuk mengambil petunjuk dari dokter tentang mencegah kekambuhan juga.

Penafian Artikel Ini ini hanya untuk tujuan informatif, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran medis ahli.