Efek Samping Acidophilus

Ketidaknyamanan perut seperti kembung dan gas adalah beberapa efek samping yang paling umum dari mengonsumsi suplemen acidophilus. Dosis tambahan acidophilus juga dapat menyebabkan perut kembung dan diare.

Tahukah kamu?

Suplemen acidophilus belum mendapat pengakuan dari FDA untuk tujuan medis. Jadi, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan suplemen makanan ini.

Istilah ‘acidophilus’ mengacu pada strain bakteri yang meningkatkan kesehatan yang hidup di usus kita. Juga disebut sebagai bakteri ‘ramah’, acidophilus memainkan peran penting untuk mencegah infeksi, meningkatkan pencernaan dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Dokter mungkin akan meresepkan suplemen acidophilus untuk masalah pencernaan dan untuk mengatasi infeksi yang sudah ada sebelumnya yang timbul dari penurunan jumlah bakteri ‘baik’.

Efek Samping Acidophilus

Meskipun asupan suplemen acidophilus dapat membantu untuk mendapatkan kembali keseimbangan yang hilang dari bakteri menguntungkan, mereka dapat menyebabkan efek samping. Ini dibahas di bawah ini:

Efek Samping Umum

Bakteri baik yang ada di saluran pencernaan kita melepaskan gas selama pemecahan dan pencernaan makanan yang dicerna. Mengambil suplemen acidophilus dapat menyebabkan peningkatan substansial dalam populasi bakteri ramah, sehingga menyebabkan kelebihan produksi gas seperti metana dan hidrogen. Karena penumpukan gas, seseorang mungkin mengeluh tentang perut penuh, kembung dan kram perut. Ini mungkin diikuti oleh episode perut kembung yang sering. Suplemen acidophilus juga dapat menyebabkan gangguan usus yang biasanya bermanifestasi dalam bentuk diare. Namun, efek sampingnya akan segera hilang saat tubuh menyesuaikan diri dengan dosis tambahan.

Efek Samping yang Mengkhawatirkan

Menjadi alergi terhadap acidophilus membuat Anda rentan terhadap beberapa efek samping yang parah. Timbulnya masalah kulit yang meluas seperti gatal-gatal dan ruam kulit setelah mengonsumsi suplemen acidophilus menunjukkan reaksi alergi. Dalam beberapa kasus, efek samping seperti masalah pernapasan, pembengkakan tiba-tiba di area wajah, bibir dan tenggorokan terjadi segera setelah mengonsumsi suplemen. Efek samping ini dapat mengancam jiwa jika perawatan medis segera tidak diberikan.

Efek Samping Langka

Ini mungkin terdengar mengejutkan tetapi seseorang yang memakai suplemen acidophilus mungkin mengalami gejala seperti flu meskipun meminumnya dalam dosis yang tepat. Pengguna Acidophilus mungkin merasa mual dan demam. Namun, penelitian telah mengungkapkan bahwa hanya sebagian kecil pengguna acidophilus yang menunjukkan gejala seperti flu. Jadi, efek samping ini sangat jarang terjadi dan dapat terjadi pada orang yang menggunakan suplemen ini untuk pertama kalinya. Disorientasi, kebingungan, dan bicara tidak jelas adalah beberapa efek samping langka yang terkait dengan suplemen acidophilus.

Acidophilus dan Yogurt

Dosis tambahan mungkin tidak diperlukan jika Anda memasukkan sumber alami acidophilus dalam diet Anda. Yoghurt buatan sendiri penuh dengan bakteri ramah. Anda juga dapat menemukan berbagai merek yang menjual yogurt acidophilus. Salah satu manfaat mengonsumsi acidophilus dari sumber alami adalah dapat mengurangi risiko efek samping.

Hal-hal yang Perlu Diingat

Meskipun manfaat acidophilus lebih besar daripada potensi efek samping, ada beberapa contoh ketika mengambil suplemen ini bisa berbahaya. Hal-hal berikut harus diingat sebelum memilih penggunaan acidophilus, untuk menghindari masalah kesehatan yang serius.

  • Infeksi yang melibatkan katup jantung juga telah dilaporkan. Dokter menegaskan bahwa orang yang memiliki katup jantung buatan cenderung menderita jenis infeksi ini.
  • Beberapa wanita pernah mengalami sensasi terbakar di dekat vagina saat menggunakan produk obat ini.
  • Orang yang alergi terhadap acidophilus tidak boleh mengkonsumsi suplemen ini.
  • Orang dengan gangguan sistem kekebalan atau yang baru saja sembuh dari penyakit serius harus menjauhi produk ini.
  • Sistem kekebalan yang tertekan karena penyakit atau perawatan seperti kemoterapi, mungkin tidak dapat mentolerir acidophilus, yang menyebabkan infeksi serius.
  • Penelitian juga belum membuktikan keamanan obat ini untuk ibu hamil. Jadi, menghindari produk ini selama kehamilan akan menjadi pilihan terbaik.

Peringatan

Meskipun efek sampingnya tidak mengkhawatirkan, orang perlu memahami bahwa bakteri acidophilus dapat mengganggu orang dengan sistem kekebalan yang tertekan. Acidophilus adalah bakteri yang ramah tetapi jika populasinya meningkat tanpa pandang bulu (yang mungkin terjadi dalam kasus sistem kekebalan yang terganggu) itu merugikan kesehatan. Juga, ketika bagian dari usus rusak, itu dapat memasuki aliran darah dan menyebabkan infeksi serius. Jadi, jika efek sampingnya berulang dan mengganggu, menghentikan suplemen paling awal adalah kebutuhan saat ini.

Secara keseluruhan, efek yang tidak diinginkan dari suplemen acidophilus ringan tetapi orang dengan masalah kesehatan yang ada seperti kerusakan usus atau masalah perut, perlu menghindari asupan tablet atau kapsul acidophilus. Juga, membeli suplemen ini dari sumber yang dapat dipercaya dapat secara signifikan mengurangi risiko efek samping.

Penafian: Informasi yang diberikan dalam artikel ini semata-mata untuk mendidik pembaca. Hal ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat ahli medis.