Apa manfaat Klorofil bagi tubuh?

Klorofil berperan penting dalam membuat tumbuhan hijau dan sehat. Ini juga memiliki vitamin, antioksidan, dan sifat terapeutik yang mungkin bermanfaat bagi tubuh Anda. Anda bisa mendapatkan klorofil dari tumbuhan atau suplemen. Suplemen mungkin lebih efektif. Meskipun klorofil larut dalam lemak, ia mungkin tidak bisa bertahan lama untuk penyerapan.

Suplemen klorofil sebenarnya adalah klorofilin, yang mengandung tembaga bukan magnesium. Ketika dosis klorofilin diambil, tembaga dapat dideteksi dalam plasma, yang berarti telah terjadi penyerapan.

Untungnya, klorofilin memiliki sifat yang mirip dengan klorofil. Manfaat yang dipasarkan adalah:

  • merangsang sistem kekebalan tubuh
  • menghilangkan jamur di dalam tubuh
  • mendetoksifikasi darah Anda
  • membersihkan usus Anda
  • menghilangkan bau tak sedap
  • memberi energi pada tubuh
  • mencegah kanker

Tetapi penelitian dicampur tentang apakah klorofil benar-benar meningkatkan kesehatan dengan cara ini.

Selalu bicara dengan dokter Anda sebelum Anda mengonsumsi klorofil, atau ramuan atau suplemen apa pun. Mereka dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, terutama jika Anda sudah minum obat atau memiliki masalah kesehatan yang ada.

1. Penyembuhan kulit

Klorofilin telah terbukti mengurangi peradangan dan pertumbuhan bakteri pada luka kulit.

Sebuah tinjauan tahun 2008 dari studi perawatan luka menemukan bahwa salep komersial dengan papain-urea-chlorophilin lebih efektif daripada perawatan lainnya. Salep juga mengurangi rasa sakit dan waktu penyembuhan hingga setengahnya. Dokter Anda dapat meresepkan salep ini.

Klorofilin juga efektif untuk jerawat ringan hingga sedang. Dalam sebuah studi 2015 Trusted Source, orang dengan jerawat dan pori-pori besar melihat perbaikan kulit ketika mereka menggunakan gel klorofilin topikal selama 3 minggu.

2. Pembangun darah

Beberapa orang berpendapat bahwa klorofil cair dapat membangun darah Anda dengan meningkatkan kualitas sel darah merah.

Sebuah studi percontohan tahun 2005 menemukan bahwa wheatgrass (rumput gandum), yang mengandung sekitar 70 persen klorofil, mengurangi jumlah transfusi darah yang dibutuhkan pada orang dengan thalassemia, kelainan darah.

Tetapi penulis penelitian tidak menyimpulkan bahwa klorofil adalah alasan menurunnya kebutuhan transfusi.

Chris Reynolds, seorang ahli klinis dalam Wheatgrass, percaya bahwa manfaat berasal dari Wheatgrass itu sendiri dan bukan dari klorofil.

Tidak jelas bagaimana wheatgrass mempengaruhi sel darah merah. Tetapi diyakini bahwa klorofil dihancurkan selama produksi ekstrak wheatgrass.

3. Detoksifikasi dan kanker

Para peneliti telah meneliti efek klorofil dan klorofilin terhadap kanker. Satu studi pada hewan, Trrust Source menemukan bahwa klorofil mengurangi kejadian tumor hati hingga 29 hingga 63 persen dan tumor perut 24 hingga 45 persen.

Hanya ada percobaan manusia baru-baru ini. Sebuah studi kecil dari empat sukarelawan menemukan bahwa klorofil dapat membatasi aflatoksin yang tertelan, senyawa yang diketahui menyebabkan kanker.

Menurut International Business Times, ada uji klinis di China tentang efek klorofilin pada kanker hati. Percobaan ini didasarkan pada temuan dari studi lama di mana konsumsi klorofilin menyebabkan penurunan 55 persen dalam biomarker aflatoksin.

4. Penurunan berat badan

Salah satu klaim paling populer yang terkait dengan klorofil cair adalah dukungan penurunan berat badan.

Sebuah studi StudyTrusted Source menemukan bahwa orang yang menggunakan suplemen membran tumbuhan hijau termasuk klorofil setiap hari memiliki penurunan berat badan yang lebih besar daripada kelompok yang tidak mengonsumsi suplemen tersebut.

Para peneliti juga menemukan bahwa suplemen tersebut mengurangi kadar kolesterol berbahaya.

5. Deodoran alami

Sementara klorofilin telah digunakan sejak 1940-an untuk menetralisir bau tertentu, penelitian sudah ketinggalan zaman dan menunjukkan hasil yang beragam.

Studi terbaru dari orang dengan trimethylaminuria, suatu kondisi yang menyebabkan bau amis, menemukan bahwa klorofilin secara signifikan menurunkan jumlah trimethylamines.

Adapun klaim tentang klorofilin mengurangi bau mulut, ada sedikit bukti untuk mendukungnya.

Tinggalkan Balasan